目黒周辺のチョコザップ6店舗の最新口コミを紹介

目黒周辺のチョコザップの店舗を調べてみました。仕事や買い物などの外出から目黒周辺に戻る途中にふらっと寄れるチョコザップの店舗を総ざらいしました。

ところで、目黒駅周辺にチョコザップは何店舗あるのでしょう？

結論、目黒駅から徒歩や自転車等で行けるチョコザップは6店舗ほどありました。

それでは、目黒駅から3キロ圏内の店舗を紹介してみます。各店舗の口コミや評判を参考にして、興味のあるフィットネスジムと比較・検討してみてください。

目黒駅から950mのチョコザップ(chocoZAP)不動前店

チョコザップ不動前店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に肩、胸、背中、腕、脚、腹の全ての部位をトレーニングできるマシンを備えた店舗です。さらに不動前店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)不動前店の口コミ評判

初利用快適、スムーズスタート！

本日初めて利用しました！ すぐ登録できて すぐに始める事ができて、とてもたすかりました！

引用:Googleマップ

お気に入りのリラックス空間！

服装気にせず動けることと綺麗な場所なのでお気に入りです。

引用:Googleマップ

ふらり訪問、ラッキーな空き時間！

たまたま通りかかって時間あいてたから入りました！空いててよかった。

引用:Googleマップ

清潔さとマナー、もう一押し！

たまに利用します。 清掃がもう少し行き届くと嬉しいです。 マシーンに座りっぱなしの人がたまにいます。疲れて動けないならともかくスマホを長時間見ながら座っているのが意味が分かりません。終わったらセットごとに別の方へ空けてあげて欲しいです。

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初訪問、マシン豊富でエステも充実！

ヘルプの仕事で、不動前に行った帰りに初めて利用しました。 マシーンの種類が他よりも多くて、目移りしてしまいました。使いこなせる人は良いのかもしれませんが、私には多すぎます。 でも、エステコーナーは、充実していました。 また、仕事で近くに来たら利用します。

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ不動前店は、気軽に立ち寄れるアクセスの良さと、清潔で快適な施設が利用者に好評です。初めての訪問でもすぐに登録しトレーニングを開始できるスムーズなプロセスが魅力的で、服装を気にせずリラックスして運動できる環境が提供されています。また、たまたま通りかかった際にも、空いている時間帯を見つけて利用できる点が幸運なサプライズとなることも。

ただし、清掃面でのさらなる改善が望まれる声もあり、マシンの利用マナーに関しても、より配慮を求める意見が出ています。マシンの種類が豊富で選択肢が多いことは、使いこなせる人にとっては大きなメリットですが、一部の利用者にとっては選択の幅が広すぎることが逆に戸惑いの原因となっているようです。

エステコーナーが充実している点は特に好評で、フィットネスだけでなく美容にも気を遣う利用者にとって魅力的なサービスとなっています。仕事で近くに来た際には再訪したいと考える利用者もいることから、チョコザップ不動前店は多様なニーズに応えるポテンシャルを持ち合わせており、さらなるサービスの向上が期待されます。

設備・環境

設置マシン

基本情報

住所	東京都品川区西五反田4-1-10アーバンハイム不動前　1F 地図を見る
アクセス	東急目黒線 / 不動前駅　出入口　徒歩6分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

目黒駅から1.9kmのチョコザップ(chocoZAP)学芸大学店

チョコザップ学芸大学店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に胸、背中、脚、腹のトレーニングに特化したマシンを備えた店舗です。さらに学芸大学店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)学芸大学店の口コミ評判

一人トレーニングにピッタリの場所！

他の店舗のライザップに通っていたので寄ってみたのですが、一人で少しでも運動するにはちょうどいいです

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コスパ抜群、満足の週末トレーニング！

いつもお世話になっております。 毎週通わせて頂いてます。この価格で施設が充実しているので満足しております。

引用:Googleマップ

新参者、便利と快適のダブルパンチ！

今日から使い始めてます。 隣がローソンなので、すぐに飲み物を買ったり、中では食べれなくても外で食べて休憩とかできそうです。 フリーWi-Fiもあるし、トイレも綺麗。 サイクリングマシンは3台のうちの2台が故障中で使えませんが、 着替えずに気軽にできるし、今のところ綺麗そうなので良いと思います。

引用:Googleマップ

コスパ最高、毎日通いたい快適ジム！

この価格でマシン、エステ、脱毛など使い放題なのは有難いです。 店舗内も広くて清潔感があります。 まだ通い始めたばかりですが、毎日来たいと思います。

引用:Googleマップ

地元の注目、便利アプリでさらに快適！

チョコザップへ入ろうとすると近所の知らない人達(年配層)に声をかけられて色々とたずねられます！もっとわかりやすいチラシなどがあると良いかもしれませんね！アプリで何のマシンがあるか故障してるかがわかるようになりました☆ しかし今は広くてマシンも多い不動前店を利用してます。

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ学芸大学店は、利用者にとって一人での運動や週末のトレーニングにちょうど良い施設として評価されています。リーズナブルな価格設定にも関わらず、マシンやエステ、脱毛などの施設が充実しており、広々とした清潔な空間でのトレーニングが可能です。利用者はこのコストパフォーマンスの高さと利便性から、毎日のように通いたくなるほどの満足感を得ています。

また、隣接するローソンやフリーWi-Fiの存在は、トレーニングの合間に休憩を取りやすく、利便性をさらに高めています。しかし、サイクリングマシンの一部故障など、設備のメンテナンス面での課題も見受けられます。

地域の人々からの関心も高く、ジムへの入り口で近隣の年配層から声をかけられることがあるといいます。これは、学芸大学店が地域に溶け込み始めている証拠かもしれませんが、より明確な情報提供のためのチラシなどの改善が望まれるところです。アプリを通じてマシンの種類や故障情報が確認できるようになった点は、利用者にとって大きなプラスとなっています。

全体として、チョコザップ学芸大学店は多くの利点を持つ一方で、少しの改善でさらに多くの人々にとって魅力的なトレーニングスポットになり得ると言えるでしょう。

設備・環境

設置マシン

基本情報

住所	東京都目黒区中町1-26-11コスモリード学芸大学　1F 地図を見る
アクセス	東急東横線 / 学芸大学駅　東口　徒歩14分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

目黒駅から3.0kmのチョコザップ(chocoZAP)泉岳寺店

チョコザップ泉岳寺店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に肩、胸、背中、脚、腹のトレーニングに特化したマシンを備えた店舗です。さらに泉岳寺店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)泉岳寺店の口コミ評判

アクセス良好、ほっこり一軒家ジム！

田町駅からも、泉岳寺駅からも、歩いて行ける。 こじんまりとして、一軒家を、利用した感じだが、落ち着いて使える

引用:Googleマップ

スタート応援、キット充実のジム！

ライザップが近くてスターターキットがたくさん置いてありました！！

引用:Googleマップ

初心者歓迎、揃い踏みマシンのあるジム！

マシンが一通り揃っていて初心者の私には十分でした

引用:Googleマップ

ゆったり清潔、充実設備の快適ジム！

chocoZAP泉岳寺は空いていることが嬉しいです。 室内はとても清潔感を感じます。長く居たくなりますね。 トイレ、ストレッチスペース、セルフエステルームあるのも充実してますね。

引用:Googleマップ

仕事帰りにサクッと、コスパ良好ジム！

仕事帰りに気軽に運動するにはもってこい。設備の絶対数は気になるが値段考えればまあ…といったところ。

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ泉岳寺店は、田町駅と泉岳寺駅からのアクセスが良好で、仕事帰りに気軽に立ち寄れる利便性の高さが魅力です。店舗はこじんまりとしており、一軒家を利用したような落ち着いた雰囲気で、利用者にとってはリラックスしてトレーニングを楽しむことができる空間となっています。

ライザップ近くに位置しており、スターターキットの充実ぶりも利用者にとっては嬉しいポイントです。マシンも初心者には十分なラインナップが揃っており、設備の絶対数は多くないものの、価格を考慮すれば納得のいくレベルと言えます。

店内は清潔感があり、居心地の良さを感じさせます。トイレやストレッチスペース、セルフエステルームなどの設備も充実しており、長時間滞在しても快適に過ごすことが可能です。空いている時間帯が多いため、ゆったりとした環境で運動できるのも大きなメリットです。

全体として、チョコザップ泉岳寺店は、手軽に利用できるアクセスの良さ、心地よい雰囲気、そしてコストパフォーマンスの高さを兼ね備えた、地域に根ざしたフィットネスジムと言えるでしょう。

設備・環境

設置マシン

基本情報

住所	東京都港区三田3-7-15第3御田八幡ビル　1F 地図を見る
アクセス	都営浅草線 / 泉岳寺駅　A3出口　徒歩6分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

チョコザップのトレーニングマシンの紹介と扱い方

チョコザップには10種類以上のマシンが設置されています。店舗によって種類や設置台数が異なりますので、鍛えたい部位に応じて店舗を使い分けしてみるのも楽しいトレーニングライフになると思います。

筋トレするときに鍛えたい部位によってマシンを使い分けすることが大切になってきます。下半身を鍛えたいのに上半身を鍛えるマシンを使うことはあまり想像できませんが、肩を鍛えたいのに腕や背中に効きやすいマシンを使うのはあまり望ましくなく、筋力アップには遠回りになるかもしれません。

ショルダープレス

ショルダープレスのマシンは肩の筋肉を鍛えるためのエクササイズ機器です。効率的に肩の筋肉を鍛えることができ、姿勢の改善や上半身の強化にもつながります。

1. 持ち手を軽く握る
2. ゆっくりと上下に動かす
3. 肩周りのトレーニングに効果的
4. 肩こり対策に適している
5. 二の腕を鍛えるのにも有効
6. 肩こりや二の腕の強化を目指す方におすすめ

持ち手を軽く握り、その後ゆっくりと上下に動かすことで、肩周りのトレーニングに効果的な運動が行えます。ショルダープレスは肩こりの予防・対策に適しており、さらに二の腕の筋肉を鍛えるのにも有効です。肩こりや二の腕の強化を目指す方にとって、このショルダープレスは特におすすめです。

チェストプレス

チェストプレスは、胸の筋肉を強化する効果的なエクササイズです。この種目は、胸筋を集中的に鍛え、上半身の力と見栄えを向上させます。

1. 持ち手を軽く握る
2. ゆっくり前に押し出す
3. 元の位置に戻す
4. 胸周りのトレーニングに効果的

持ち手を軽く握り、それからゆっくりと前に押し出す動作を行い、最後に元の位置に戻すことで、胸周りのトレーニングが効果的に行えます。この一連の動作は、胸の筋肉を効率的に鍛えるのに適しています。

ラットプルダウン

ラットプルダウンは、背中の筋肉を効果的に鍛えるエクササイズです。この種目は、広背筋を中心に、背部の筋量を向上させるのに適しています。

1. バーを薬指と小指の方を握って引く
2. 肩甲骨をゆっくり動かす
3. 肘が直角になるまで引く
4. 背中の下部に負荷を感じたらバーを戻す

背中に刺激を与えるのはコツが必要です。バーを引くときに手と腕の力感を無くすことで背中に負荷がかかりやすくなります。

ラットプルダウンのトレーニングは、普段あまりしない動作なのでコツが必要です。バーを薬指と小指の手の外側で握って引くときに手と腕の力感を無くす。ラットプルダウンは、背中の筋肉を効果的に鍛えることができます。

バイセップスカール

バイセップスカールは、腕の力こぶ（二頭筋）をターゲットにしたエクササイズです。腕まわりの筋肉の強化に重点を置き、見栄えの良い腕を作るのに効果的な種目です。

1. 持ち手を握る（特に薬指と小指を意識）
2. ゆっくり手前に腕を曲げる
3. 持ち上げる際に力こぶの収縮感を感じる
4. 重さを感じながらゆっくり腕を伸ばす
5. 二の腕のトレーニングに非常に効果的

バイセップスカールのトレーニングでは、まず持ち手を握り、特に薬指と小指を意識して握ります。次に、ゆっくりと手前に腕を曲げ、内側に捻るように持ち上げます。この持ち上げる動作で、力こぶの収縮感を感じることが重要です。そして、重さを感じながら、ゆっくりと腕を元の位置に戻します。この一連の動作は二の腕のトレーニングに非常に効果的で、筋肉を効率的に鍛えることができます。

ディップス

ディップスは胸や腕の二の腕（三頭筋）を鍛えるエクササイズです。この運動は上半身の筋肉、特に胸部と腕の後部を集中的に鍛え、筋力と筋肉を向上させる種目です。

1. 持ち手を持つ
2. ゆっくり肘を伸ばす
3. 手元を下に下げる
4. 元の位置に戻す
5. 二の腕のトレーニングに効果的

ディップスのやり方は、まず持ち手をしっかりと握ります。次に、二の腕に意識を集中しながら持ち手を下にゆっくりと押して肘を伸ばします。その後、元の位置に戻します。ディップスは二の腕（上腕三頭筋）の筋肉を効果的に鍛えることができ、しっかりとしたトレーニング効果を得ることが可能です。普段の生活であまり使わない動作なので、無理しないようしましょう。15回くらいできる重さでコツを掴みましょう。

レッグプレス

レッグプレスは、主に脚の筋肉を強化するエクササイズです。この種目は、太もも、ハムストリング、お尻の筋肉に焦点を当て、脚全体の力と形を向上させます。

1. 足を肩幅に開く
2. つま先を少し外側に向ける
3. 台に足を乗せる
4. 反動をつけずに膝を伸ばす
5. ゆっくりプレートを前に押し出す
6. 膝を曲げて元の位置に戻す
7. 脚の引き締めと下半身強化に効果的

レッグプレスのトレーニングは、まず足を肩幅に開き、つま先を少し外側に向けて台に足を乗せます。次に、お腹に力を蓄えて脚の付け根からゆっくりとプレートを前に押し出します。脚が伸びきったら膝を曲げて元の位置に戻します。レッグプレスは、下半身（大腿四頭筋）を効果的に鍛えることができます。

アダクション（インナーサイ）

アダクションは、太ももの内側の筋肉をターゲットにしたエクササイズです。内腿の筋力を強化することで、引き締まった美脚になれる種目です。

1. パッドの外側に太ももがくるように座る
2. 反動をつけずにゆっくり脚を開閉する
3. 内ももや股関節のトレーニングに効果的

アダクションは、まずパッドの外側に太ももをくっつけるように座ります。その後、お腹に力を入れてから、反動をつけずに足をゆっくりと開閉します。アダクションは内もも（内転筋）や股関節の筋肉を効果的に鍛えるのに適しています。

アブダクション（アウターサイ）

アブダクションは、太ももの外側、特に外腿の筋肉を鍛えるエクササイズです。外腿とヒップの筋肉を強化することで、引き締まった美尻になれる種目です。

1. 足がパッドの内側になるように座る。
2. 背もたれに背中をつける。
3. 脚をゆっくりと開いていく。
4. 外腿の筋肉に意識を集中させる。
5. 最大限開いたところで一瞬静止する。
6. ゆっくりと脚を閉じて初期位置に戻る。

腰や背中を真っ直ぐに保ち、腿の筋肉に集中して力を入れることが重要です。また、反動を使わずにゆっくりと脚を開閉することで、効果的に外腿の筋肉を鍛えることができます。

アブベンチ（腹筋マシン）

腹筋マシンは文字通りお腹の脂肪を引き締めるエクササイズです。中央と側面の腹直筋を効果的に鍛え、見栄えの良いバランスの取れたお腹になれる種目です。

1. 足首を足パッドにしっかり固定する
2. 仰向けになって腹部に力を入れながら、上半身を前に曲げる
3. 動作をスムーズにし、背中を丸めすぎないように注意する
4. 上半身をゆっくりと元の位置に戻す

正しい姿勢を保ち、背中を台にしっかりとつけることが重要です。動作はゆっくりと行い、腹筋に意識を集中させながら、背中を丸めたり、反動を使ったりしないように注意します。

トレッドミル（ランニングマシン）

ランニングマシンは、心肺機能を強化する有酸素運動のエクササイズです。持久力と全体的な体の耐久性を向上させるのに効果的な種目です。

1. スローな速度から開始し、徐々にスピードを上げる。
2. 快適なペースでウォーキングまたはジョギングを続ける。
3. 必要に応じて傾斜を調整する。

スタート時は低速から始め、徐々にスピードを上げることで、体を無理なく慣らします。マシンのスピードや傾斜は自分の体力やトレーニングのレベルに合わせて調整し、疲労や過呼吸を感じたら速度を落とすか休憩を取るようにしましょう。

クロスバイク（エアロバイク）

クロスバイクは脚の筋肉を中心に鍛える有酸素運動のエクササイズです。下半身の筋力と持久力を向上させると同時に、全体的な体力と心肺機能の強化にも効果的な種目です。

1. エアロバイクに座り、座席の高さを調整
2. 足をペダルに乗せ、ストラップで固定
3. ハンドルをしっかりと握る。
4. 軽い負荷からスタートしてペダルを回す。
5. 快適なペースを見つけ、一定のリズムで続ける。
6. 漕いでいる最中は姿勢を直立に保つ。
7. 終了時はペダルの回転をゆっくりと減速させる。

クロスバイクは身体全身を鍛えられる有酸素（カーディオ）マシンです。心肺機能やスタミナ向上におすすめです。また、脂肪燃焼にも最適なトレーニングです。

24時間フィットネスジム月会費の平均相場

フィットネスジムを大きく3つに分類できます。

24時間フィットネスジムはスポーツジムに該当します。24時間フィットネスジムは入会金、月会費がリーズナブルで初心者でも比較的手軽に始めやすいところが特徴です。ただ、料金が低めに設定されているので、タオルやウェアなどは有料レンタルがないとこがほとんどです。

チョコザップは24時間フィットネスジムに該当します。因みに、チョコザップは普段着のまま、靴も着替える必要がありません。

下表は、各24時間フィットネスジムの月会費、入会金等をまとめたものです。24時間フィットネスジム月会費の平均相場は5,000円～6,000円となっています。

チョコザップの月会費は3,278円(税込)なので、平均相場よりも安く設定されています。

一般的に24時間フィットネスジムは筋力トレーニングで身体を鍛えるのが目的になっています。トレーナーが常時在籍している店舗があれば、チョコザップのように完全に無人のスポーツジムという形態もあり形態は様々です。

チョコザップの場合は会員それぞれのニーズを叶えるために、トレーニングマシンの他に美容エステ、脱毛、ゴルフ、ピラティスなどが併設されています。また、店舗によって利用できるサービスが異なるので、店舗を自由に選択してお好みのサービスで簡単にリフレッシュすることができます。

そして、チョコザップの凄いところは、同一の月会費でこれらのサービスがすべての店舗で使い放題できるところです。

チョコザップのメリット・デメリット

チョコザップのメリット

• • チョコザップに手ぶらで行ける。
  • トレーニング前に着替える必要がない。
  • ホワイトニング設備が完備

• 冷房が効いており、快適なトレーニング環境が整っている。
• 全店舗で利用できる。
• 24時間365日いつでも開いてる。
• 駐車場、駐輪場がある
• 本格的に鍛えてる人が少ない。
• いつでも違約金なく解約できる。
• 月会費がほかの24時間ジムより圧倒期に安い！

チョコザップのデメリット

• シャワーがない。
• トイレがない店舗がある。
• トイレの床が汚れている可能性がある。
• トレーナーがいない。
• 自販機がない。
• トレーニング道具の持ち込みができない。
• BIG3（スクワット・ベンチプレス・デッドリフト）ができない。
• ボディビル、フィジーク、パワーリフティングの大会出場するための機材が少ない。

チョコザップのひどい口コミ評価！実際のところは？

チョコザップ利用者のネガティブな口コミ評価を徹底検証！ヤフー知恵袋の評価も参考にして、入会前に信頼できる情報をお届けします。利用者の本音に迫る記事です。

chibikko-oekaki.org

チョコザップは使い放題が盛りだくさん！

チョコザップはトレーニングマシンが24時間365日使い放題です。チョコザップは筋トレだけと思われがちですが、エステや脱毛ホワイトニングなども使い放題なんです。さらに、これらの設備が全店舗で利用できるのが嬉しいですね。

チョコザップ全国1,000店舗以上あるフィットネスジムなので、旅行や出張でお出かけの際に着替えを持っていかずにそのままの服装で手軽にトレーニングを始められます。

目黒周辺のチョコザップ(chocoZAP)のまとめ

目黒駅周辺には6店舗のチョコザップが点在してました。そこで、今回紹介した各店舗の設置マシンをまとめておきます。

以上ように目黒駅周辺のチョコザップには、すべての部位をトレーニングできる店舗が不動前店と南麻布一丁目店の2店舗ありました。

チョコザップは、ふらっと立ち寄り、着替える手間なく、来たままの服装でトレーニングができる！お手軽フィットネスジムですね。

ふらチョコしてみる？