三郷周辺のチョコザップ4店舗の最新口コミを紹介

三郷周辺のチョコザップの店舗を調べてみました。仕事や買い物などの外出から三郷周辺に戻る途中にふらっと寄れるチョコザップの店舗を総ざらいしました。

ところで、三郷駅周辺にチョコザップは何店舗あるのでしょう？

結論、三郷駅から徒歩や自転車等で行けるチョコザップは4店舗ほどありました。

それでは、三郷駅から5キロ圏内の店舗を紹介していきます。各店舗の口コミや評判を参考にして、興味のあるフィットネスジムと比較・検討してみてください。

三郷駅から210mのチョコザップ(chocoZAP)三郷南口店

チョコザップ三郷南口店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に肩、胸、背中、腕、脚、腹の全ての部位をトレーニングできるマシンを備えた店舗です。さらに三郷南口店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)三郷南口店の口コミ評判

新設備追加で更に魅力的、使い心地に期待大！

2023.12.29追記。 デスクバイクとマッサージチェア設置完了。 この位置だとマッサージチェアはちょっと恥ずかしいかも。 2023.12.26追記。 セルフネイル、ホワイトニング設置完了。 年明けから予約して利用開始になってる！！ キレイである。ガチ勢が少なめな時間が多いのがハードルが低くて助かる。

引用:Googleマップ

利用者想いのサポート、感謝の一日

今日トレーニングをしていたら、ライザップの方が来ていて困っていることかないかなど色々と悩み相談をきいてくださりました。 利用者の意見をちゃんときいてくれる素晴らしい店舗だと実感しました。 今後も宜しくお願いします。今日はありがとうございました。

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広々と快適、充実設備でスピーディなメンテナンス

綺麗で、広いし、修理のスピードもとても早いです！ バイクやランニングマシンの数も充実してます！

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自由度高く、整った設備で使い心地抜群

自分の好きな時間に好きなように利用出来る上、設備も整っていて非常に利用しやすいです。

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初心者やサクトレ派にぴったり、細部にご注意を

ダンベル等が無い為か、本気！な方はいません(笑)。 完全な普段着…よりは運動出来るラフなスタイルの方が多く、スマホで使い方を見ながらされていたり、初心者には安心かも。 お一人様で、30分内利用の方が多かったかな。 ランニングマシーンやバイクの台数もそこそこあるのもイイ。 アルコール除菌も用意されているので、皆さんマナーを守って利用されてました。 トイレもキレイでしたが、階段分の段差があるので注意。 荷物置場として、棚やハンガーが出入口のすぐ脇に設置されているのですが…視界に入りづらい為、盗難の心配アリ(^o^;) 更衣室は一ヶ所、給水器無し。 駐車場は勿論、駐輪場が無い事が不便かな…。

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ三郷南口店に対する口コミ評判を総合すると、この店舗は手軽に利用できる環境で多くの利用者に受け入れられているようです。設備が整っており、特にランニングマシンやバイクなどの有酸素運動機器が充実している点が好評を得ています。また、アルコール除菌の用意があるなど、利用者のマナーも良好で、トイレの清潔さも評価されています。

しかし、ダンベルなどの一部のトレーニング機材が不足しているため、より本格的なトレーニングを求めるユーザーには物足りなさを感じさせるかもしれません。店舗の利用者はラフなスタイルで運動を楽しんでいる人が多く、初心者や軽い運動を求める人には安心して利用できる環境と言えるでしょう。

一方で、荷物置場の配置や階段の段差など、細かい部分での利用者の利便性に配慮が必要な点が見受けられます。更衣室が一箇所しかない、給水器がない、駐輪場の不足など、利用者の快適さを高めるための改善点がいくつかあります。

総じて、チョコザップ三郷南口店は、気軽に運動を始めたい人や短時間でトレーニングをしたい人には適した店舗である一方で、利用者の快適さをさらに向上させるための細かな配慮や設備の充実が望まれます。

設備・環境

設置マシン

基本情報

住所	埼玉県三郷市三郷1-5-9三増ビル　1F 地図を見る
アクセス	JR武蔵野線 / 三郷駅　南口　徒歩3分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

三郷駅から1.9kmのチョコザップ(chocoZAP)南流山店

チョコザップ南流山店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に肩、胸、背中、腕、脚、腹の全ての部位をトレーニングできるマシンを備えた店舗です。さらに南流山店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)南流山店の口コミ評判

広々サプライズ、リーズナブルでクリーンなスタート

外から見ると狭そうに思いましたが、思ったより広く予約制のエステ機器もありました。マシンは、揃ってます。大きなバケツ型容器にアルコール消毒用のシートがあり自分でキレイにしてから使用します。入口のアルコール消毒液は壊れており床に代わりの物は置いてありました。とりあえずの応急処置かな？リーズナブルなので、少し続けてみようと思います。

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コスパ良し、空気清浄機でさらに快適に

コスパは良いです。 空気清浄機があれば更に安心できますね。

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若者に人気、清潔感へのさらなる配慮を期待

出入口に消毒液なし。店舗にも消毒液なし。（機械を拭くシートのみ） ルームランナーが人気で埋まってることもある。 機械を、終わったあとに拭く人と自分がやるときに拭く人と両方いる。 汗だくのあとの人のを拭くのはかなり嫌だ。（書いてあるやつには始める前に拭きましょうとある。終わったあとに自分で拭くに変更してほしい。） 美容系は使っていないのに予約が入ってる時がある。 利用者は若い人が多い。

引用:Googleマップ

エステ機で変化実感、軽運動にも最適

近隣のキッコーマンアリーナは月謝3050円で通えるので、筋トレ器具をがっつり望む人はキッコーマンでいいと思う。 軽く運動したい人はここがいいと思うけど、更衣室が1個しかないので実質運動着で来るしかない。近隣住民専用なのかなという感じがする。 でも月3300円なので試しに行ってみる価値はある。エステ機はじめて使ったけどガチで肉が消えてすごかった。一回やってみてほしいしついでにバイクかなんかで運動習慣ついたりすれば儲けもんなのでおすすめ。あとエステ機はじめて使うときには動画視聴用のマグネットクリップ持ち込まないとクソだるいよ。

引用:Googleマップ

素晴らしいが改善点あり、快適性への期待

サービス自体素晴らしいので残念な点 •空調がいつも暑いので、汗をかくことに抵抗をもちつつトレーニングしなければならない。体を見せたくないから長袖を着る人には暑すぎて地獄だろう。 •除菌シートがおそらくアルコール入りでない。拭いた後ビショビショなので、混雑してる場合は使用後に拭く行為は憚られる。また除菌できているのか不安。 •出入りの際のQRコードの接触が悪い場合がある。7回中1回はできてなく、扉が開かない。

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ南流山店に関するレビューを総合すると、利用者からはサービスの品質や設備の充実に対する肯定的な評価が寄せられています。特に、駅チカの便利な立地や、リーズナブルな価格設定は多くの人にとって魅力的な要素となっています。また、エステ機器の効果に驚きと満足を感じる声もあり、美容目的での利用者にも好評のようです。

一方で、いくつかの改善点も浮かび上がっています。特に、店舗内の空調が暑すぎることによる不快感や、除菌シートがアルコール入りでない可能性に関する懸念が指摘されています。これらは特に衛生面を重視する利用者にとって重要な問題です。さらに、出入りの際のQRコードの読み取り問題も、利用のスムーズさを阻害しているようです。

全体的に、チョコザップ南流山店は利用しやすい価格と便利な立地で利用者を引きつけていますが、快適性や衛生面における改善の余地があると言えます。これらの問題点が解決されれば、より多くの利用者にとって満足度の高いフィットネス体験を提供できるでしょう。

設備・環境

設置マシン

基本情報

住所	千葉県流山市南流山4-8-24　RESIDENCE RAFFINE 1F 地図を見る
アクセス	つくばエクスプレス線 / 南流山駅　A2出口　徒歩6分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

チョコザップのトレーニングマシンの紹介と扱い方

チョコザップには10種類以上のマシンが設置されています。店舗によって種類や設置台数が異なりますので、鍛えたい部位に応じて店舗を使い分けしてみるのも楽しいトレーニングライフになると思います。

筋トレするときに鍛えたい部位によってマシンを使い分けすることが大切になってきます。下半身を鍛えたいのに上半身を鍛えるマシンを使うことはあまり想像できませんが、肩を鍛えたいのに腕や背中に効きやすいマシンを使うのはあまり望ましくなく、筋力アップには遠回りになるかもしれません。

ショルダープレス

ショルダープレスのマシンは肩の筋肉を鍛えるためのエクササイズ機器です。効率的に肩の筋肉を鍛えることができ、姿勢の改善や上半身の強化にもつながります。

1. 持ち手を軽く握る
2. ゆっくりと上下に動かす
3. 肩周りのトレーニングに効果的
4. 肩こり対策に適している
5. 二の腕を鍛えるのにも有効
6. 肩こりや二の腕の強化を目指す方におすすめ

持ち手を軽く握り、その後ゆっくりと上下に動かすことで、肩周りのトレーニングに効果的な運動が行えます。ショルダープレスは肩こりの予防・対策に適しており、さらに二の腕の筋肉を鍛えるのにも有効です。肩こりや二の腕の強化を目指す方にとって、このショルダープレスは特におすすめです。

チェストプレス

チェストプレスは、胸の筋肉を強化する効果的なエクササイズです。この種目は、胸筋を集中的に鍛え、上半身の力と見栄えを向上させます。

1. 持ち手を軽く握る
2. ゆっくり前に押し出す
3. 元の位置に戻す
4. 胸周りのトレーニングに効果的

持ち手を軽く握り、それからゆっくりと前に押し出す動作を行い、最後に元の位置に戻すことで、胸周りのトレーニングが効果的に行えます。この一連の動作は、胸の筋肉を効率的に鍛えるのに適しています。

ラットプルダウン

ラットプルダウンは、背中の筋肉を効果的に鍛えるエクササイズです。この種目は、広背筋を中心に、背部の筋量を向上させるのに適しています。

1. バーを薬指と小指の方を握って引く
2. 肩甲骨をゆっくり動かす
3. 肘が直角になるまで引く
4. 背中の下部に負荷を感じたらバーを戻す

背中に刺激を与えるのはコツが必要です。バーを引くときに手と腕の力感を無くすことで背中に負荷がかかりやすくなります。

ラットプルダウンのトレーニングは、普段あまりしない動作なのでコツが必要です。バーを薬指と小指の手の外側で握って引くときに手と腕の力感を無くす。ラットプルダウンは、背中の筋肉を効果的に鍛えることができます。

バイセップスカール

バイセップスカールは、腕の力こぶ（二頭筋）をターゲットにしたエクササイズです。腕まわりの筋肉の強化に重点を置き、見栄えの良い腕を作るのに効果的な種目です。

1. 持ち手を握る（特に薬指と小指を意識）
2. ゆっくり手前に腕を曲げる
3. 持ち上げる際に力こぶの収縮感を感じる
4. 重さを感じながらゆっくり腕を伸ばす
5. 二の腕のトレーニングに非常に効果的

バイセップスカールのトレーニングでは、まず持ち手を握り、特に薬指と小指を意識して握ります。次に、ゆっくりと手前に腕を曲げ、内側に捻るように持ち上げます。この持ち上げる動作で、力こぶの収縮感を感じることが重要です。そして、重さを感じながら、ゆっくりと腕を元の位置に戻します。この一連の動作は二の腕のトレーニングに非常に効果的で、筋肉を効率的に鍛えることができます。

ディップス

ディップスは胸や腕の二の腕（三頭筋）を鍛えるエクササイズです。この運動は上半身の筋肉、特に胸部と腕の後部を集中的に鍛え、筋力と筋肉を向上させる種目です。

1. 持ち手を持つ
2. ゆっくり肘を伸ばす
3. 手元を下に下げる
4. 元の位置に戻す
5. 二の腕のトレーニングに効果的

ディップスのやり方は、まず持ち手をしっかりと握ります。次に、二の腕に意識を集中しながら持ち手を下にゆっくりと押して肘を伸ばします。その後、元の位置に戻します。ディップスは二の腕（上腕三頭筋）の筋肉を効果的に鍛えることができ、しっかりとしたトレーニング効果を得ることが可能です。普段の生活であまり使わない動作なので、無理しないようしましょう。15回くらいできる重さでコツを掴みましょう。

レッグプレス

レッグプレスは、主に脚の筋肉を強化するエクササイズです。この種目は、太もも、ハムストリング、お尻の筋肉に焦点を当て、脚全体の力と形を向上させます。

1. 足を肩幅に開く
2. つま先を少し外側に向ける
3. 台に足を乗せる
4. 反動をつけずに膝を伸ばす
5. ゆっくりプレートを前に押し出す
6. 膝を曲げて元の位置に戻す
7. 脚の引き締めと下半身強化に効果的

レッグプレスのトレーニングは、まず足を肩幅に開き、つま先を少し外側に向けて台に足を乗せます。次に、お腹に力を蓄えて脚の付け根からゆっくりとプレートを前に押し出します。脚が伸びきったら膝を曲げて元の位置に戻します。レッグプレスは、下半身（大腿四頭筋）を効果的に鍛えることができます。

アダクション（インナーサイ）

アダクションは、太ももの内側の筋肉をターゲットにしたエクササイズです。内腿の筋力を強化することで、引き締まった美脚になれる種目です。

1. パッドの外側に太ももがくるように座る
2. 反動をつけずにゆっくり脚を開閉する
3. 内ももや股関節のトレーニングに効果的

アダクションは、まずパッドの外側に太ももをくっつけるように座ります。その後、お腹に力を入れてから、反動をつけずに足をゆっくりと開閉します。アダクションは内もも（内転筋）や股関節の筋肉を効果的に鍛えるのに適しています。

アブダクション（アウターサイ）

アブダクションは、太ももの外側、特に外腿の筋肉を鍛えるエクササイズです。外腿とヒップの筋肉を強化することで、引き締まった美尻になれる種目です。

1. 足がパッドの内側になるように座る。
2. 背もたれに背中をつける。
3. 脚をゆっくりと開いていく。
4. 外腿の筋肉に意識を集中させる。
5. 最大限開いたところで一瞬静止する。
6. ゆっくりと脚を閉じて初期位置に戻る。

腰や背中を真っ直ぐに保ち、腿の筋肉に集中して力を入れることが重要です。また、反動を使わずにゆっくりと脚を開閉することで、効果的に外腿の筋肉を鍛えることができます。

アブベンチ（腹筋マシン）

腹筋マシンは文字通りお腹の脂肪を引き締めるエクササイズです。中央と側面の腹直筋を効果的に鍛え、見栄えの良いバランスの取れたお腹になれる種目です。

1. 足首を足パッドにしっかり固定する
2. 仰向けになって腹部に力を入れながら、上半身を前に曲げる
3. 動作をスムーズにし、背中を丸めすぎないように注意する
4. 上半身をゆっくりと元の位置に戻す

正しい姿勢を保ち、背中を台にしっかりとつけることが重要です。動作はゆっくりと行い、腹筋に意識を集中させながら、背中を丸めたり、反動を使ったりしないように注意します。

トレッドミル（ランニングマシン）

ランニングマシンは、心肺機能を強化する有酸素運動のエクササイズです。持久力と全体的な体の耐久性を向上させるのに効果的な種目です。

1. スローな速度から開始し、徐々にスピードを上げる。
2. 快適なペースでウォーキングまたはジョギングを続ける。
3. 必要に応じて傾斜を調整する。

スタート時は低速から始め、徐々にスピードを上げることで、体を無理なく慣らします。マシンのスピードや傾斜は自分の体力やトレーニングのレベルに合わせて調整し、疲労や過呼吸を感じたら速度を落とすか休憩を取るようにしましょう。

クロスバイク（エアロバイク）

クロスバイクは脚の筋肉を中心に鍛える有酸素運動のエクササイズです。下半身の筋力と持久力を向上させると同時に、全体的な体力と心肺機能の強化にも効果的な種目です。

1. エアロバイクに座り、座席の高さを調整
2. 足をペダルに乗せ、ストラップで固定
3. ハンドルをしっかりと握る。
4. 軽い負荷からスタートしてペダルを回す。
5. 快適なペースを見つけ、一定のリズムで続ける。
6. 漕いでいる最中は姿勢を直立に保つ。
7. 終了時はペダルの回転をゆっくりと減速させる。

クロスバイクは身体全身を鍛えられる有酸素（カーディオ）マシンです。心肺機能やスタミナ向上におすすめです。また、脂肪燃焼にも最適なトレーニングです。

24時間フィットネスジム月会費の平均相場

フィットネスジムを大きく3つに分類できます。

24時間フィットネスジムはスポーツジムに該当します。24時間フィットネスジムは入会金、月会費がリーズナブルで初心者でも比較的手軽に始めやすいところが特徴です。ただ、料金が低めに設定されているので、タオルやウェアなどは有料レンタルがないとこがほとんどです。

チョコザップは24時間フィットネスジムに該当します。因みに、チョコザップは普段着のまま、靴も着替える必要がありません。

下表は、各24時間フィットネスジムの月会費、入会金等をまとめたものです。24時間フィットネスジム月会費の平均相場は5,000円～6,000円となっています。

チョコザップの月会費は3,278円(税込)なので、平均相場よりも安く設定されています。

一般的に24時間フィットネスジムは筋力トレーニングで身体を鍛えるのが目的になっています。トレーナーが常時在籍している店舗があれば、チョコザップのように完全に無人のスポーツジムという形態もあり形態は様々です。

チョコザップの場合は会員それぞれのニーズを叶えるために、トレーニングマシンの他に美容エステ、脱毛、ゴルフ、ピラティスなどが併設されています。また、店舗によって利用できるサービスが異なるので、店舗を自由に選択してお好みのサービスで簡単にリフレッシュすることができます。

そして、チョコザップの凄いところは、同一の月会費でこれらのサービスがすべての店舗で使い放題できるところです。

チョコザップのメリット・デメリット

チョコザップのメリット

• チョコザップに手ぶらで行ける。
• トレーニング前に着替える必要がない。
• ホワイトニング設備が完備
• 冷房が効いており、快適なトレーニング環境が整っている。
• 全店舗で利用できる。
• 24時間365日いつでも開いてる。
• 駐車場、駐輪場がある
• 本格的に鍛えてる人が少ない。
• いつでも違約金なく解約できる。
• 月会費がほかの24時間ジムより圧倒期に安い！

チョコザップのデメリット

• シャワーがない。
• トイレがない店舗がある。
• トイレの床が汚れている可能性がある。
• トレーナーがいない。
• 自販機がない。
• トレーニング道具の持ち込みができない。
• BIG3（スクワット・ベンチプレス・デッドリフト）ができない。
• ボディビル、フィジーク、パワーリフティングの大会出場するための機材が少ない。

チョコザップのひどい口コミ評価！実際のところは？

チョコザップ利用者のネガティブな口コミ評価を徹底検証！ヤフー知恵袋の評価も参考にして、入会前に信頼できる情報をお届けします。利用者の本音に迫る記事です。

chibikko-oekaki.org

チョコザップは使い放題が盛りだくさん！

チョコザップはトレーニングマシンが24時間365日使い放題です。チョコザップは筋トレだけと思われがちですが、エステや脱毛ホワイトニングなども使い放題なんです。さらに、これらの設備が全店舗で利用できるのが嬉しいですね。

チョコザップ全国1,000店舗以上あるフィットネスジムなので、旅行や出張でお出かけの際に着替えを持っていかずにそのままの服装で手軽にトレーニングを始められます。

チョコザップを体験してみる！

三郷周辺のチョコザップ(chocoZAP)のまとめ

三郷駅周辺には4店舗のチョコザップが点在してました。そこで、今回紹介した各店舗の設置マシンをまとめておきます。

以上ように三郷駅周辺のチョコザップには、すべての部位をトレーニングできる店舗は4店舗すべてにありました。

チョコザップは、ふらっと立ち寄り、着替える手間なく、来たままの服装でトレーニングができる！お手軽フィットネスジムですね。

ふらチョコしてみる？