沼袋周辺のチョコザップ7店舗の最新口コミ評判のおさらい

沼袋駅周辺のチョコザップの店舗を調べてみました。仕事や買い物などから沼袋周辺に戻る途中にふらっと寄れるチョコザップの店舗を総ざらいしました。

ところで、沼袋駅周辺にチョコザップは何店舗あるのでしょう？

結論、沼袋駅から徒歩や自転車等で行けるチョコザップは7店舗ほどありました。

チョコザップ（chocoZAP）は、RIZAPの監修のもとで運営されています。月額2980円（税込3278円）で、追加料金なしに10種類以上のサービスを24時間利用できます。また、沼袋駅周辺の店舗の口コミ評判では、コストパフォーマンスが素晴らしいと好評です。

この24時間利用できるサービスは店舗により異なりますが、その反面、利用者にとっては複数の店舗に通える良いきっかけに繋がってるでしょう。

是非、チョコザップのトレーニングに留まらずに、その他のサービス（セルフエステ、セルフ脱毛、ネイル、ホワイトニング、カラオケ、ランドリー、ゴルフなど）目的でふらっと立ち寄れる居場所を作っておきましょう。

それでは、沼袋駅から近い順に店舗を紹介してみます。各店舗の口コミや評判を参考にして、検討中のフィットネスジムや気になるスポーツジムと比較・検討してみてください。

沼袋から1.0kmのチョコザップ(chocoZAP)豊玉南店

チョコザップ豊玉南店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に肩、胸、背中のトレーニングに特化したマシンを備えた店舗です。さらに豊玉南店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)豊玉南店の口コミ評判

空いてて快適！チョコザップで健康ライフ！

空いてる。
トイレが廃墟じゃない。なぞの給湯室みたいな手洗い場。
比較的若い人が多い。
マシン少なめ。

以上です！1キロ圏内にチョコザップついに5つになって走ってハシゴする元気いっぱいな人です！春の健診で体重56キロでしたが50キロくらいになりました。
運動しか勝たんって思います。楽しいし。

少ないマシンと清潔感不足、ChocoZAPの課題点！

他のchoco ZAPと比べて器具の種類が少ない。
その上、故障中の器具がそのままになっている。
他にも掃除をしているスタッフが汗臭くて耐えられない。清潔感がない。

レッグプレス問題から放置されてる！

レッグプレスが1台あるとネットには記載がありますが、実際にはありません。
問い合わせても無視され続けています。

虚偽の情報で会員を集めているのは表示違反ですね。

追記
レッグプレスは追加されてました。
問い合わせに返信は全くなし。

設備に不備があり修理の依頼をしていますが
1か月近くそのまま放置されています。。。

駅遠の静かなジム、清潔で安心！続けるぞ、チョコザップ！

開始後1ヶ月経過
チョコザップはスマホとクレジットカードのみで利用開始できてしまうため、どうしてもジム内の治安に懸念がある

その点この店舗は駅から離れた住宅地域にあるせいか、利用者の質が保たれている印象がある
また自分の観測範囲では清掃も行き届いており、快適に運動できている

私も運動を続けるからライザップも営業継続頑張ってほしい
あと体重計の買い替えを控えているのでスターターキットの配布もよろしくね

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ豊玉南店についての口コミを総合すると、この店舗は便利で手軽に利用できる点が評価されていますが、いくつかの改善点も指摘されています。

 

良い点

• 若い利用者が多い：比較的若い利用者が多く、活気のある雰囲気が感じられます。
• 運動効果：定期的に通って運動を続けることで、体重減少や体力向上を実感している利用者が多いです。
• 清掃が行き届いている：住宅地域に位置しているためか、利用者の質が高く、清掃も行き届いており、快適に運動できる環境が保たれています。

改善点

• 設備の少なさ：他の店舗と比べて器具の種類が少ない点が指摘されています。特にレッグプレスがないとの不満がありましたが、後に追加されました。しかし、問い合わせへの返信がなく、設備の修理も放置されがちな点が問題です。
• 故障中の器具：故障した器具が長期間放置されることが多く、迅速な修理対応が求められています。
  トイレと手洗い場：トイレの設備が不十分で、手洗い場が給湯室のようである点が不便だと感じる利用者もいます。
• 清潔感の問題：掃除をしているスタッフの体臭が気になるという意見があり、清潔感の向上が求められています。

総じて、チョコザップ豊玉南店は若い利用者が多く、手軽に運動できる環境が評価されていますが、設備の充実やメンテナンス対応、清潔感の向上が必要です。

設備・環境

設置マシン

基本情報

住所	東京都練馬区豊玉南1-3-1シティアイランド　1F 地図を見る
アクセス	西武新宿線 / 沼袋駅　北口　徒歩13分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

沼袋から1.3kmのチョコザップ(chocoZAP)中野新井一丁目店

チョコザップ中野新井一丁目店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に胸、背中、脚のトレーニングに特化したマシンを備えた店舗です。さらに中野新井一丁目店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)中野新井一丁目店の口コミ評判

ピラティス導入

ピラティスが入ったのでランニングマシンが減ってしまったのと、器具の感覚が狭くなってしまった。

ピラティスマシンの活用

トレッドミルが１台減らされて、誰も使うことがないと断言できるピラティスマシンが入った。 常識的に考えて、視線を遮るものがないジムのど真ん中で一人でポーズを取って運動をして恥ずかしくないのか?インストラクターもいないから上級者向けかな?

混むよりカフェを好む

最近はよく混んでいる。台付きのサイクリングマシンよりカフェを入れてほしかった…

エステ、ピカピカで安心！

最寄りの野方一丁目店よりも、ほこりとかもなく綺麗でした。 エステを利用しましたが、使ってる人誰もいないのかな？っていうくらい綺麗だったので 心配してた衛生面が大丈夫そうでほっとしました。

音楽で心地よい、ここは別世界！

他の店舗だとBGMが無くて寂しかったですがこの店舗はBGMがあっていいと思います^_^

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ中野新井一丁目店についての口コミを総合すると、この店舗は便利で清潔な環境が評価される一方で、いくつかの改善点も指摘されています。

 

良い点

• 清潔さ：他の店舗に比べて、ほこりが少なく、エステルームも非常に綺麗に保たれています。衛生面について心配していた利用者も安心して利用できるとの声が多いです。
• BGMの導入：店舗内にBGMが流れており、他の店舗に比べて雰囲気が良いと感じる利用者が多いです。

改善点

• 機器の配置：ピラティスマシンが新たに導入されたため、ランニングマシンが減り、器具の感覚が狭くなってしまった点が指摘されています。特に、ピラティスマシンがジムのど真ん中にあり、使いにくいとの意見が多いです。
• 混雑状況：最近は混雑することが多く、利用者が増えたため、快適に利用できる時間帯が限られているという声があります。
• カフェの導入希望：台付きのサイクリングマシンよりもカフェスペースが欲しいという要望があり、利用者のリラックススペースの充実が求められています。

総じて、チョコザップ中野新井一丁目店は清潔で快適な環境が提供されているものの、機器の配置や混雑対策、利用者のニーズに応じた設備の充実が望まれています。

設備・環境

設置マシン

基本情報

住所	東京都中野区新井1-6-5エサレス中野　1F 地図を見る
アクセス	JR中央・総武線 / 中野駅　北口　徒歩7分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

沼袋から1.4kmのチョコザップ(chocoZAP)野方一丁目店

チョコザップ野方一丁目店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に肩、胸、背中、脚のトレーニングに特化したマシンを備えた店舗です。さらに野方一丁目店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)野方一丁目店の口コミ評判

操作方法はアプリに頼るべし

チョコザップのアプリをよく見てよく読んでいれば戸惑う事はあまりなかったと思う。多少狭くて奥に10くらいあるネイルの個室等があって勿体ないと思う。５種類の器具。ジム等でやった事ないので１つずつ知らないものもあるけど機械の操作分からず四苦八苦して説明簡単でいいからないかなぁがアプリ見れば良かった！とちょっと反省。ロッカーは鍵ないけどまとめてしまって上から何かかけるといいと思う。一回しか行ってないのでこれからチョコチョコ行って何必要かも分かり、設備等も分かったので最低限用意して今回は遅い時間だったので早めの明るい時間に行って見ようと思う。どういう方が何時くらいに来てやってるかも分かり、器具の使い方初めて知ったけど頑張って見ようと思う。是非近い方はアプリを作って中身の内容を確認する、見る上で行ってやってみて下さい。

エアロバイク不調

エアロバイク一台のサドル高さ調節ができない状態（ネジがバカになってる）が数ヶ月放置されている。だいぶ前に清掃をしている方に伝えたが。
最近もう一台のサドルも同じ状態で調節できなくなった。
不具合を書き込むシートにも書かれているが、巡回点検を行っていないとしか思えない。大手企業とは思えないずさんな管理。

ユーザーのマナーも悪い。マシンに座ったままスマホ見てる人ばかり（特に女性に多い）。普通のジムなら、ごく当たり前のマナーだが、チョコザップしか知らない人たちだろうから、もう諦めてる。

会費安いから、このくらいで文句言っちゃいけないのかな（ ; ; ）

シンプルな店舗

よくあるザップ店。室内は他店のように液晶画面が無くWi-Fi もあまり速くない。店内飲物販売は無いので道路側自販機で買っていくのが無難。

近所の快適ジム！清潔で使いやすい。

家から近いので通ってます。キレイで気軽にマシンができていいです。 アブドミナルクランチやアダクションが無いので欲しいです。

ピカピカで完璧！

凄く清潔感があり、備品が整っており凄く良い環境だと思います。 あとは無人販売所とトレーニング器具を増やしてもらえれば個人的に満点です。

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ野方一丁目店についての口コミを総合すると、この店舗は便利で清潔な施設として評価される一方で、いくつかの改善点も指摘されています。

 

良い点

• 清潔さ：施設が非常に清潔で、備品が整っており、利用者から高く評価されています。
• 利便性：家から近く、気軽に利用できる点が好評です。また、キレイな環境で運動できることが多くの利用者にとって魅力的です。
• アプリの活用：チョコザップのアプリを使うことで、初めての利用でも戸惑うことが少なく、器具の使い方もわかりやすくなります。

改善点

• 器具のメンテナンス：エアロバイクのサドル高さ調節ができない状態が数ヶ月放置されているなど、メンテナンスが不十分です。利用者からの不具合報告にも対応が遅れている点が指摘されています。
• 設備の不足：アブドミナルクランチやアダクションなど、一部のトレーニング器具が不足しているため、これらの器具の追加を希望する声があります。
• ユーザーマナー：マシンに座ったままスマホを見ている人が多く、マナーの悪さが目立ちます。特に他のジムのマナーを知らない利用者が多いとの指摘があります。
• Wi-Fiと飲物販売：室内に液晶画面がなく、Wi-Fiもあまり速くない点が不満です。また、店内に飲物販売がないため、道路側の自販機で買う必要があります。
• 施設の改善要望：無人販売所の設置や、トレーニング器具の追加を希望する声があります。

総じて、チョコザップ野方一丁目店は清潔で利便性の高い施設ですが、器具のメンテナンスや設備の充実、利用者マナーの改善が必要です。

設備・環境

設置マシン

基本情報

住所	東京都中野区野方1-5-3ヴァンクレールOOKI　102　1F 地図を見る
アクセス	JR中央・総武線 / 中野駅　北口　徒歩12分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

沼袋から1.7kmのチョコザップ(chocoZAP)豊玉中二丁目店

チョコザップ豊玉中二丁目店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に肩、胸、背中、腕、脚の全ての部位をトレーニングできるマシンを備えた店舗です。さらに豊玉中二丁目店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)豊玉中二丁目店の口コミ評判

ピラティスの配置グッド！

ピラティスが他店舗と違い、奥の方にあるのでやりやすいです。
機材も間隔が広めでおいてあるのが良いです

2台駐車可の便利＆ホワイトニング設備あり

chocoZAP豊玉中二丁目はコンビニ跡地を活用した店舗。店内は予想以上に広々としており、新品のトレーニングマシンが整然と配置されていました。

ただし、利便性に少し影を落としているのが駐車場の問題です。たった2台しか停められないため、ピークタイムには少し不便を感じるかもしれません。もちろん駐車場がない店舗がほとんどなので、あるだけマシとも言えます。

この店舗のいいところは、ほとんどのジムにはないホワイトニング設備を完備していることです。フィットネスだけでなく、美容にも気を使う方には非常に魅力的なオプションです。このためにここに来たいと考えています。

駐車＆駐輪スペースあり

珍しく駐車場有り。恐らく2台止めれる。
駐輪もできる。トイレ有り(昔のコンビニ時代の名残がありトイレ床は汚い..)。ストレッチエリア有り。エステ脱毛ルーム有り。
小物販売は無し。
ウエイトマシーンが他店と異なる。もしかしたらここの店舗のマシーンのほうが新しい？？
一番のポイントはちゃんと冷房が効いている！ココはとても評価が高い。他店どこも蒸し暑い。空調の快適さは今まで行った店舗の中でナンバーワン笑

近くにローソンあり

うちからちょっと遠いけどウォーキングすると思えば全然行ける距離のチョコザップです。
近くにローソンがあります。
桜台より空いてる印象です。
前の道路が三叉路みたいなカンジで車が多いので横断する方は気をつけてください。
チョコザップ桜台店の口コミ

駐車場ありでサクッとトレーニング

駐車場もあるので、思いついたらすぐ利用できます

チョコザップに極僅かにしかないホワイトニングの設備も完備しています

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ豊玉中二丁目店についての口コミを総合すると、この店舗は広々としたスペースと設備の充実が評価される一方で、いくつかの改善点も指摘されています。

 

良い点

• 広々としたスペース：元コンビニの広いスペースを活用しており、トレーニングマシンが整然と配置されているため、快適に利用できる点が好評です。
• ピラティス設備：他店舗とは違い、奥にピラティスマシンが配置されているため、落ち着いて利用できる点が評価されています。
• ホワイトニング設備：フィットネスだけでなく美容にも配慮したホワイトニング設備があり、美容に関心のある利用者にとって魅力的なオプションとなっています。
• 冷房の効き：空調がしっかり効いており、快適にトレーニングできる点が高く評価されています。
• 駐車場と駐輪場：少ないながらも駐車場があり、思い立ったらすぐに利用できる点が便利です。駐輪場も完備されています。

改善点

• 駐車場の少なさ：駐車場が2台しかなく、ピークタイムには不便を感じることがあるという指摘があります。
• トイレの清潔さ：昔のコンビニ時代の名残でトイレの床が汚れている点が気になります。
• 小物販売の欠如：小物販売がないため、必要なアイテムを事前に準備する必要があります。

総じて、チョコザップ豊玉中二丁目店は広々としたスペースと設備の充実が評価されており、特にホワイトニング設備や冷房の効きが高評価です。一方で、駐車場の少なさやトイレの清潔さに改善の余地があります。

設備・環境

設置マシン

基本情報

住所	東京都練馬区豊玉中2-11-19豊玉中二丁目店舗　1F 地図を見る
アクセス	都営大江戸線 / 練馬駅　A1出口　徒歩11分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

沼袋から2.4kmのチョコザップ(chocoZAP)高円寺北三丁目店

チョコザップ高円寺北三丁目店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に胸、背中、脚のトレーニングに特化したマシンを備えた店舗です。さらに高円寺北三丁目店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)高円寺北三丁目店の口コミ評判

エニタイムから移籍

近くのエニタイムから移籍しました。 エニタイムが激混みでストレスだったのですが、いつ行ってもそんなに混んでいないので移籍に満足しています。 色々問題点はありますが値段考えたら許してしまいます。

ホワイトニング用の備品なし

ホワイトニングの予約したのに、必要な備品が無い! 　一杯持ち帰る輩も如何なもんだが…　予約部屋もQRにした方が？

適正な重量不足

負荷が軽すぎる。スクワットが60キロ。。。マシンは3種類くらいしかない。一回中を見れば絶対に入会しなかった。。。エステやマッサージも中途半端すぎて絶対に潰れると思う。。。

隠れ家ジム！

Googleマップの地図を頼りにファミマの上だと思って行くと場所が多少分かりにくいです。 ファミマやキャンドゥがある側では無くその裏に進んでそこの2階にあります。マシンに関しては数も少ないので人が混む事はあまり無いですが行ったとしても限られてるのでやる事もほぼ無いです。

ランニングマシンの静電気問題

ランニングマシンの接地が十分にされていないのか、稼働中に金属部に触ると静電気でばちばちします。また、金属ではない箇所からも毛が立つような感覚があります。改善してもらいたい点です。

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ高円寺北三丁目店についての口コミを総合すると、この店舗は利便性と手軽さが評価される一方で、いくつかの問題点も指摘されています。

 

良い点

• 混雑の少なさ：他のジムに比べて混雑が少なく、いつ行っても比較的空いているため、ストレスなく利用できる点が評価されています。
• 価格：問題点はあるものの、値段を考えると許容できるという意見が多く、コストパフォーマンスが良いと感じる利用者が多いです。

改善点

• ホワイトニングの備品不足：ホワイトニングの予約をしても必要な備品がないことがあり、改善が求められています。また、予約システムをQRコードにするなどの対策が望まれています。
• 機器の負荷と種類：トレーニングマシンの負荷が軽すぎる点や、マシンの種類が少ない点が不満として挙げられています。特に、スクワットが60キロまでしかできない点に不満があります。
• 立地の分かりにくさ：Googleマップを頼りに行くと、場所が少し分かりにくいという指摘があります。ファミマの裏側の2階に位置しているため、初めて行く人にはやや迷いやすいです。
• ランニングマシンの静電気問題：ランニングマシンの接地が不十分なため、稼働中に静電気が発生するという問題が報告されています。これは早急に改善が必要です。

総じて、チョコザップ高円寺北三丁目店は混雑が少なく、手軽に利用できる点が評価される一方で、設備の充実や機器のメンテナンスに関して改善が求められています。

設備・環境

設置マシン

基本情報

住所	東京都杉並区高円寺北3-24-12　J.T.純情ビル　2F 地図を見る
アクセス	JR中央・総武線 / 高円寺駅　北口　徒歩3分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

沼袋から3.5kmのチョコザップ(chocoZAP)中村橋店

チョコザップ中村橋店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に肩、胸、背中、腕、脚の全ての部位をトレーニングできるマシンを備えた店舗です。さらに中村橋店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)中村橋店の口コミ評判

筋トレ最高！再入会！

アブドミナルトレーナーがあって良かったです！店内も広く、入り口の前には自転車も停められて良かったです。
少し設備が変わり、マシンピラティスがあってすごくうれしいです！1回諸事情で退会してしまったのですが、やりたすぎて再入会しました！

バランスの良いマシンと気軽な雰囲気で人気のジム！

近隣の同グループ店舗と比較してマシンはバランスよく充実していると思います(故障の放置もここ最近は少なめ)。そのせいか、他店舗と比べてここのお店は混雑していることが多いです。 宣伝の通り、ガッツリ筋トレしたい人はほとんどおらず、普段着でフラッと立ち寄った感じの人もよく見かけるので通いやすいお店だと思います。

故障マシン多数でトレーニングに難あり！

いい加減にしてください。あまりにも機材が壊れすぎです。 トレッドミルは4台中2台が１ヶ月以上動いてないですし、バイセップスカールに至っては２ヶ月以上も使えないままです。 レッグブレスもアブドミナルトレーナーも一台づつ壊れてますし、その他の機材も油がさされてなくて動きが鈍いです。 値段は格安ですが、満足のいくトレーニングが出来ないので解約を考えています。 どうか至急対応をよろしくお願いいたします。

予約OKでもマシンなし！？

マシンの長期故障もかなりひどいですが、予約した時間にエステルームに入ったら、エステマシンが無くてびっくりしました…（調整中などの掲示もなく、アプリから普通に予約できた） こちらは予約していませんが、覗いてみた脱毛ルームもマシンが無く、使えるものが少なすぎる。

サクッと汗かく！快適ジムで気軽にトレーニング

店舗は広くジムエリアは思ったよりも綺麗です。(エステ等は使用したことないですが) アプリで混雑状況確認して行けば、マシンの順番待ち等もなく使用できます。が、他の方も言ってる通りいつも何かしらのマシンが故障中です。 黙々と運動して帰っていく方が殆どなので周りを気にすることもないですし、店名の通りちょこっと寄ってサクッと汗かいて帰れるのがジム初心者には良いです。シャワーはないので汗拭きシートを持っていく事をおすすめします。

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ中村橋店についての口コミを総合すると、この店舗は利便性と手軽さが評価される一方で、設備のメンテナンスに関する問題が指摘されています。

 

良い点

• 広さと利便性：店舗は広く、自転車も停められる点が便利です。店内も比較的綺麗で、混雑状況をアプリで確認できるため、順番待ちなく利用できる点が好評です。
• 機器の充実：アブドミナルトレーナーやマシンピラティスなど、多様なトレーニング機器が揃っており、利用者のニーズに応えています。普段着で気軽に立ち寄れる雰囲気も通いやすいポイントです。
• 初心者に優しい：黙々と運動する利用者が多く、周りを気にせずに運動できる点がジム初心者に適しています。シャワーはありませんが、汗拭きシートを持参すれば快適に利用できます。

改善点

• 機器の故障：多くの機器が長期間故障しており、満足のいくトレーニングができない点が不満として挙げられています。特に、トレッドミルやバイセップスカール、レッグプレス、アブドミナルトレーナーが壊れていることが多く、早急な修理対応が求められています。
• エステや脱毛設備の不足：エステルームや脱毛ルームのマシンが欠けていることがあり、予約しても利用できないことがあります。これに対する改善が必要です。

総じて、チョコザップ中村橋店は広さと利便性、手軽さが評価される一方で、機器のメンテナンスや設備の充実に関する改善が求められています。

設備・環境

設置マシン

基本情報

住所	東京都練馬区中村3-14-6レジディア中村橋　1F 地図を見る
アクセス	西武池袋線 / 中村橋駅　南口　徒歩5分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

沼袋から3.7kmのチョコザップ(chocoZAP)椎名町店

チョコザップ椎名町店は、ランニングマシンや肩、胸、背中、腕、脚の全ての部位をトレーニングできるマシンを備えた店舗です。さらに椎名町店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)椎名町店の口コミ評判

チョコザップは割と綺麗

どこのチョコザップもあまりきれいじゃないっていう先入観で入ったので思いの外綺麗でした
皆さんトレーニングに30〜60時間に集中されててちょうど良いです!！

快適ジムだが！？混雑時は待ち時間あり

各マシン1台づつなので、混雑時は避けた方がいいかも 場所によってはマナーが悪かったりするらしいですが、こちらは特にそういった事もありませんでした ただメンテナンス中のマシンが2つあって、そのどちらもいつまでに直るか書いてなかったのは気になりました

安いけど要注意！故障マシン多数

改悪が酷い。消毒シートはペーパータオルとアルコールになって、やらない人が増えたので綺麗ではない。何よりも器具の故障が全く直らない。ウォーキング1台とエアロ2台筋トレ器具もずっと放置です。ウォーキングは人気なのに、壊れていたり長く利用する人がいるせいでできないこともしばしば。それでも人の少ないな時間帯で利用してきましたが、本当に安かろう悪かろうですので、よく検討してから利用することをお勧めします。

気に入ってる私のおすすめジム

ジム内がとても綺麗で使いやすく良く使わせていただいております。

やる気スイッチON！

真面目に取り組む人が多くてモチベーションがあがる

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ椎名町店についての口コミを総合すると、この店舗は清潔さと利用者の真面目な姿勢が評価される一方で、設備のメンテナンスに関する問題が指摘されています。

 

良い点

• 清潔さ：思いの外、店内が綺麗であるという声が多く、トレーニングに集中できる環境が整っています。
• 利用者の姿勢：利用者が真面目に取り組んでいるため、モチベーションが上がるという点が好評です。また、トレーニングに集中できる時間が確保されている点も評価されています。
• 使いやすさ：ジム内が綺麗で使いやすく、利用者から好評です。

改善点

• 機器の故障：複数のトレーニング機器が故障したまま放置されており、修理の予定が示されていない点が不満として挙げられています。特にウォーキングマシンやエアロバイク、筋トレ器具の故障が長期間放置されています。
• 消毒システムの変更：消毒シートがペーパータオルとアルコールに変更されたことで、消毒をしない人が増え、清潔さが損なわれているとの指摘があります。
• 混雑時の利用：各マシンが1台ずつしかないため、混雑時には利用が難しくなることがあります。そのため、利用する時間帯に注意が必要です。

総じて、チョコザップ椎名町店は清潔で利用者の姿勢が良く、使いやすいジムとして評価されていますが、機器のメンテナンスや消毒システムの改善が求められています。

設備・環境

設置マシン

基本情報

住所	東京都豊島区長崎1-2-8蕪木ビル　2F 地図を見る
アクセス	西武池袋線 / 椎名町駅　北口　徒歩1分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

チョコザップのトレーニングマシンの紹介と扱い方

チョコザップには10種類以上のマシンが設置されています。店舗によって種類や設置台数が異なりますので、鍛えたい部位に応じて店舗を使い分けしてみるのも楽しいトレーニングライフになると思います。

筋トレするときに鍛えたい部位によってマシンを使い分けすることが大切になってきます。下半身を鍛えたいのに上半身を鍛えるマシンを使うことはあまり想像できませんが、肩を鍛えたいのに腕や背中に効きやすいマシンを使うのはあまり望ましくなく、筋力アップには遠回りになるかもしれません。

ショルダープレス

ショルダープレスのマシンは肩の筋肉を鍛えるためのエクササイズ機器です。効率的に肩の筋肉を鍛えることができ、姿勢の改善や上半身の強化にもつながります。

1. 持ち手を軽く握る
2. ゆっくりと上下に動かす
3. 肩周りのトレーニングに効果的
4. 肩こり対策に適している
5. 二の腕を鍛えるのにも有効
6. 肩こりや二の腕の強化を目指す方におすすめ

持ち手を軽く握り、その後ゆっくりと上下に動かすことで、肩周りのトレーニングに効果的な運動が行えます。ショルダープレスは肩こりの予防・対策に適しており、さらに二の腕の筋肉を鍛えるのにも有効です。肩こりや二の腕の強化を目指す方にとって、このショルダープレスは特におすすめです。

チェストプレス

チェストプレスは、胸の筋肉を強化する効果的なエクササイズです。この種目は、胸筋を集中的に鍛え、上半身の力と見栄えを向上させます。

1. 持ち手を軽く握る
2. ゆっくり前に押し出す
3. 元の位置に戻す
4. 胸周りのトレーニングに効果的

持ち手を軽く握り、それからゆっくりと前に押し出す動作を行い、最後に元の位置に戻すことで、胸周りのトレーニングが効果的に行えます。この一連の動作は、胸の筋肉を効率的に鍛えるのに適しています。

ラットプルダウン

ラットプルダウンは、背中の筋肉を効果的に鍛えるエクササイズです。この種目は、広背筋を中心に、背部の筋量を向上させるのに適しています。

1. バーを薬指と小指の方を握って引く
2. 肩甲骨をゆっくり動かす
3. 肘が直角になるまで引く
4. 背中の下部に負荷を感じたらバーを戻す

背中に刺激を与えるのはコツが必要です。バーを引くときに手と腕の力感を無くすことで背中に負荷がかかりやすくなります。

ラットプルダウンのトレーニングは、普段あまりしない動作なのでコツが必要です。バーを薬指と小指の手の外側で握って引くときに手と腕の力感を無くす。ラットプルダウンは、背中の筋肉を効果的に鍛えることができます。

バイセップスカール

バイセップスカールは、腕の力こぶ（二頭筋）をターゲットにしたエクササイズです。腕まわりの筋肉の強化に重点を置き、見栄えの良い腕を作るのに効果的な種目です。

1. 持ち手を握る（特に薬指と小指を意識）
2. ゆっくり手前に腕を曲げる
3. 持ち上げる際に力こぶの収縮感を感じる
4. 重さを感じながらゆっくり腕を伸ばす
5. 二の腕のトレーニングに非常に効果的

バイセップスカールのトレーニングでは、まず持ち手を握り、特に薬指と小指を意識して握ります。次に、ゆっくりと手前に腕を曲げ、内側に捻るように持ち上げます。この持ち上げる動作で、力こぶの収縮感を感じることが重要です。そして、重さを感じながら、ゆっくりと腕を元の位置に戻します。この一連の動作は二の腕のトレーニングに非常に効果的で、筋肉を効率的に鍛えることができます。

ディップス

ディップスは胸や腕の二の腕（三頭筋）を鍛えるエクササイズです。この運動は上半身の筋肉、特に胸部と腕の後部を集中的に鍛え、筋力と筋肉を向上させる種目です。

1. 持ち手を持つ
2. ゆっくり肘を伸ばす
3. 手元を下に下げる
4. 元の位置に戻す
5. 二の腕のトレーニングに効果的

ディップスのやり方は、まず持ち手をしっかりと握ります。次に、二の腕に意識を集中しながら持ち手を下にゆっくりと押して肘を伸ばします。その後、元の位置に戻します。ディップスは二の腕（上腕三頭筋）の筋肉を効果的に鍛えることができ、しっかりとしたトレーニング効果を得ることが可能です。普段の生活であまり使わない動作なので、無理しないようしましょう。15回くらいできる重さでコツを掴みましょう。

レッグプレス

レッグプレスは、主に脚の筋肉を強化するエクササイズです。この種目は、太もも、ハムストリング、お尻の筋肉に焦点を当て、脚全体の力と形を向上させます。

1. 足を肩幅に開く
2. つま先を少し外側に向ける
3. 台に足を乗せる
4. 反動をつけずに膝を伸ばす
5. ゆっくりプレートを前に押し出す
6. 膝を曲げて元の位置に戻す
7. 脚の引き締めと下半身強化に効果的

レッグプレスのトレーニングは、まず足を肩幅に開き、つま先を少し外側に向けて台に足を乗せます。次に、お腹に力を蓄えて脚の付け根からゆっくりとプレートを前に押し出します。脚が伸びきったら膝を曲げて元の位置に戻します。レッグプレスは、下半身（大腿四頭筋）を効果的に鍛えることができます。

アダクション（インナーサイ）

アダクションは、太ももの内側の筋肉をターゲットにしたエクササイズです。内腿の筋力を強化することで、引き締まった美脚になれる種目です。

1. パッドの外側に太ももがくるように座る
2. 反動をつけずにゆっくり脚を開閉する
3. 内ももや股関節のトレーニングに効果的

アダクションは、まずパッドの外側に太ももをくっつけるように座ります。その後、お腹に力を入れてから、反動をつけずに足をゆっくりと開閉します。アダクションは内もも（内転筋）や股関節の筋肉を効果的に鍛えるのに適しています。

アブダクション（アウターサイ）

アブダクションは、太ももの外側、特に外腿の筋肉を鍛えるエクササイズです。外腿とヒップの筋肉を強化することで、引き締まった美尻になれる種目です。

1. 足がパッドの内側になるように座る。
2. 背もたれに背中をつける。
3. 脚をゆっくりと開いていく。
4. 外腿の筋肉に意識を集中させる。
5. 最大限開いたところで一瞬静止する。
6. ゆっくりと脚を閉じて初期位置に戻る。

腰や背中を真っ直ぐに保ち、腿の筋肉に集中して力を入れることが重要です。また、反動を使わずにゆっくりと脚を開閉することで、効果的に外腿の筋肉を鍛えることができます。

アブベンチ（腹筋マシン）

腹筋マシンは文字通りお腹の脂肪を引き締めるエクササイズです。中央と側面の腹直筋を効果的に鍛え、見栄えの良いバランスの取れたお腹になれる種目です。

1. 足首を足パッドにしっかり固定する
2. 仰向けになって腹部に力を入れながら、上半身を前に曲げる
3. 動作をスムーズにし、背中を丸めすぎないように注意する
4. 上半身をゆっくりと元の位置に戻す

正しい姿勢を保ち、背中を台にしっかりとつけることが重要です。動作はゆっくりと行い、腹筋に意識を集中させながら、背中を丸めたり、反動を使ったりしないように注意します。

トレッドミル（ランニングマシン）

ランニングマシンは、心肺機能を強化する有酸素運動のエクササイズです。持久力と全体的な体の耐久性を向上させるのに効果的な種目です。

1. スローな速度から開始し、徐々にスピードを上げる。
2. 快適なペースでウォーキングまたはジョギングを続ける。
3. 必要に応じて傾斜を調整する。

スタート時は低速から始め、徐々にスピードを上げることで、体を無理なく慣らします。マシンのスピードや傾斜は自分の体力やトレーニングのレベルに合わせて調整し、疲労や過呼吸を感じたら速度を落とすか休憩を取るようにしましょう。

クロスバイク（エアロバイク）

クロスバイクは脚の筋肉を中心に鍛える有酸素運動のエクササイズです。下半身の筋力と持久力を向上させると同時に、全体的な体力と心肺機能の強化にも効果的な種目です。

1. エアロバイクに座り、座席の高さを調整
2. 足をペダルに乗せ、ストラップで固定
3. ハンドルをしっかりと握る。
4. 軽い負荷からスタートしてペダルを回す。
5. 快適なペースを見つけ、一定のリズムで続ける。
6. 漕いでいる最中は姿勢を直立に保つ。
7. 終了時はペダルの回転をゆっくりと減速させる。

クロスバイクは身体全身を鍛えられる有酸素（カーディオ）マシンです。心肺機能やスタミナ向上におすすめです。また、脂肪燃焼にも最適なトレーニングです。

チョコザップのダイエットに効果的なトレーニング

ここまで、チョコザップの設置マシンの使い方のポイントを紹介しました。次に、これらのマシンを使って、実際にどうやって効率的に痩せられる術を解説してみます。

まず、チョコザップのトレーニングマシンには無酸素運動（アネロビクス）と有酸素運動（エアロビクス）のマシンがあります。

効果的にダイエットで成果を出すためには、トレーニングの順番が肝になります。まず、トレーニング前に体を温めるための柔軟体操を行います。柔軟体操には、静的ストレッチと動的ストレッチがあります。いきなりマシンを扱ってしまうと体がビックリするので、どちらでも構いませんので柔軟体操を行います。

効果的なダイエットメニューの術

ここからは、大事なトレーニングの順番を解説します。ウォームアップのあとに、筋トレ（無酸素運動）を行います。筋トレで身体に刺激が入った状態で、つぎにランニングなどの有酸素運動を行います。筋トレの無酸素運動から始める理由としては、重い重量を扱うことで身体に刺激が入り、体脂肪の分解が促進され成長ホルモンが分泌されやすくなります。そして、このままの状態で有酸素運動を行うことで、体脂肪が効率よく燃焼されやすくなります。

つまり、筋トレを行ってからランニングやバイクで漕いでもらうことで、効率的なダイエット効果が最大限に望めるわけです。

筋トレやランニングのセット数などは、年齢や男性、女性によって異なります。詳細は下記リンクをご参照ください。

チョコザップで痩せるのか？ダイエットメニューを知恵袋で調べてみた！

チョコザップで本当に痩せるのか？痩せないのか？ダイエットメニューとダイエットの原理原則を併せて解説します。また、体重減少するためのカロリー収支もご参考ください。

chibikko-oekaki.org

2024.07.07

チョコザップの利用可能なサービス（追加料金なし）

チョコザップというと、すぐに思い浮かぶのはマシンを使ったウエイトトレーニングですよね。でも、最近のチョコザップはそれだけじゃないんです。

実は、チョコザップではトレーニングマシン以外にもいろんなサービスが増えました。たとえば、セルフエステやセルフ脱毛、ピラティス、マッサージチェア、ランドリー、ゴルフなども利用できるんです。

1. トレーニング
2. スターターキット
3. セルフエステ
4. セルフ脱毛
5. セルフホワイトニング
6. セルフネイル
7. マッサージチェア
8. デスクバイク
9. アプリ
10. カラオケ
11. ランドリー
12. ピラティス
13. ドリンクバー
14. ゴルフ
15. ワークスペース

これらの新しいサービスのおかげで、チョコザップはもっと楽しく、そして効果的に体を鍛えたり、リフレッシュできる、言わば「心を休める」憩いの場となっています。

ここでは、トレーニングマシン以外に利用可能なサービスの種類を簡単にご紹介します。

チョコザップのセルフエステ

チョコザップのセルフエステは、1秒に3万回の振動を生み出すハイパワーマシン導入しています。技術力に関係なく、誰でも簡単に使えるこのマシンは、フェイシャルケアやボディマッサージ、ヘッドスパなど、幅広い用途に対応しています。初回の体験から、その効果に驚かされることでしょう。

チョコザップのセルフエステは、全国にある128店舗で利用できます。セルフエステが導入されている店舗リストを見て、お近くの店舗が含まれているか確認してみましょう。

チョコザップのセルフ脱毛

チョコザップのセルフ脱毛は、家庭で手軽にプロの脱毛効果を実感できるIPL脱毛マシンを使用しています。このマシンは、大手サロンでも採用されている本格的なものであり、全身脱毛や部分的なケアも短時間で完了できます。例えば、VIOや背中などの難しい部位も、安心してセルフ脱毛が可能です。

男性も女性も、全身の毛をしっかりケアでき、特に顔やVIOなどのデリケートな部分も対応可能です。毛抜きや脱毛クリームのように手間がかからず、最先端の脱毛器を使って短時間で完了するため、時間を有効に使えます。

チョコザップのセルフ脱毛は、全国にある114店舗で利用できます。セルフ脱毛が導入されている店舗リストを見て、お近くの店舗が含まれているか確認してみましょう。

チョコザップのセルフホワイトニング

チョコザップのセルフホワイトニングは、店舗で手軽に歯を白くするための手法として、ブラッシングと薬用ホワイトニング剤を併用しています。歯の着色汚れを効果的に浮かせて落とし、歯のツヤを出すことができます。また、歯垢や歯石の沈着もガードするので、虫歯予防にも役立ちます。1回8分の施術で効果を実感でき、継続して使用することでさらに白くなります。

チョコザップのセルフホワイトニングを選ぶ理由として、その手軽さと効果の高さがあります。歯のケアをしながら、美しい白い歯を手に入れたい方には、最適な選択肢です。今すぐ予約して、輝く笑顔を手に入れましょう！

チョコザップのセルフホワイトニングは全国にある124店舗で利用できます。セルフホワイトニングが導入されている店舗リストを見て、お近くの店舗が含まれているか確認してみましょう。

チョコザップのセルフネイル

チョコザップのセルフネイルは、ネイルプリンターを使ったはがせるジェルネイルで、397種類ものデザインが収録されています。このネイルプリンターを使えば、オリジナルデザインも簡単に作成でき、初心者でもプロのような仕上がりを楽しめます。

チョコザップでは、全国にある111店舗でセルフネイルが利用できます。セルフネイルが導入されている店舗リストを見て、お近くの店舗が含まれているか確認してみましょう。

チョコザップのマッサージチェア

チョコザップのマッサージチェアは、リラックスできる高質な素材を使って全身をもみほぐすことで、日々の疲れを取り除きます。このチェアは、仕事の休憩時間やトレーニング後のクールダウンに最適です。

チョコザップのマッサージチェアは、全国にある117店舗で利用できます。マッサージチェアが導入されている店舗リストを見て、お近くの店舗が含まれているか確認してみましょう。

チョコザップのデスクバイク

チョコザップのデスクバイクは、デスクを利用しながら簡単に運動不足を解消できる画期的な製品です。このエアロバイクは、健康やストレス解消に最適で、動画鑑賞や読書、仕事などの好きなことをしながら運動ができます。

チョコザップのデスクバイクは、全国にある130店舗で利用できます。デスクバイクが導入されている店舗リストを見て、お近くの店舗が含まれているか確認してみましょう。

チョコザップのカラオケ

チョコザップのカラオケは、スキマ時間や気分転換にピッタリのサービスです。一人で歌の練習をするだけでなく、気の合う友人や家族と一緒に楽しむこともできます。チョコザップの店舗は全国に広がっており、どこにいても気軽に利用できるのが魅力です。

例えば、学校帰りや週末のちょっとした時間に、人気アーティストの楽曲を歌ってリフレッシュするのはいかがでしょうか。Official髭男dismや米津玄師の楽曲を歌うことで、最新のヒット曲をチェックすることができます。また、JOYSOUNDやDAMの最新ランキングに登場する曲を歌って、流行に敏感な自分をアピールすることもできます。

チョコザップのカラオケは、全国にある22店舗で利用できます。カラオケが導入されている店舗リストを見て、お近くの店舗が含まれているか確認してみましょう。

チョコザップのランドリー

チョコザップのランドリーは、日本中で高評価を受けている便利なランドリーサービスです。完全予約制を採用しているため、待ち時間は一切ありません。忙しい日常の中で時間を効率的に使いたい方には最適です。洗濯機や乾燥機などの機器は簡単に操作できるため、初めての方でも迷うことなく使えます。

チョコザップでは、全国にある60店舗でランドリーが利用できます。ランドリーが導入されている店舗リストを見て、お近くの店舗が含まれているか確認してみましょう。

チョコザップのピラティス

チョコザップのピラティスは、初心者でも安心して楽しく取り組めるように、さまざまな工夫がされています。ピラティスは、身体の基盤を整え、理想的な姿勢や健康を目指すためのエクササイズです。特に、ストレッチやインナーマッスルの強化、そして体幹のバランスを重視しています。

チョコザップのピラティスは、全国にある228店舗で利用できます。ピラティスが導入されている店舗リストを見て、お近くの店舗が含まれているか確認してみましょう。

チョコザップのドリンクバー

チョコザップのドリンクバーは、当日の気分や体調に合わせて自由にドリンクを選べる魅力的なサービスです。無制限に利用できるセルフサービス形式のドリンクバーは、暑い日には冷たい飲み物でリフレッシュし、寒い日には温かいコーヒーでほっと一息つくことができます。店舗ごとにラインアップは異なりますが、どの店舗でも豊富なドリンクメニューが揃っています。

チョコザップのドリンクバーは、全国にある18店舗で利用できます。ドリンクバーが導入されている店舗リストを見て、お近くの店舗が含まれているか確認してみましょう。

チョコザップのゴルフ

チョコザップのゴルフプランは、健康的な生活習慣を身に付けたい方にぴったりです。道具レンタルが無料なので、気軽に始められるのが魅力です。さらに、ゴルフクラブの持ち込みもOKなので、お気に入りのクラブでプレーを楽しむこともできます。

チョコザップのゴルフは、全国にある85店舗で利用できます。ゴルフが導入されている店舗リストを見て、お近くの店舗が含まれているか確認してみましょう。

チョコザップのワークスペース

チョコザップのワークスペースは、仕事や勉強、読書といった様々な活動に最適なデスク環境を提供しています。ここでは、集中して取り組むことができる整った環境が整備されており、効率よく作業を進めることが可能です。さらに、作業の合間に軽い運動を取り入れることで、リフレッシュしながらリラックスすることもできるのが大きな魅力です。

チョコザップでは、全国にある11店舗でワークスペースが利用できます。ワークスペースが導入されている店舗リストを見て、お近くの店舗が含まれているか確認してみましょう。

24時間フィットネスジムを利用しているトレーニーのタイプと特徴

24時間フィットネスジムに通ってる人は、多様な生活スタイルを持っていることが多いです。以下は一般的な24時間フィットネスジムに通う人のタイプと特徴の例です。

このように、チョコザップを含め24時間フィットネスジムは様々なライフスタイルやニーズを持つ人にとって、とっても便利な選択肢となっています。

沼袋周辺の24時間フィットネスジム月会費の平均相場

フィットネスジムを大きく3つに分類できます。

24時間フィットネスジムはスポーツジムに該当します。24時間フィットネスジムは入会金、月会費がリーズナブルで初心者でも比較的手軽に始めやすいところが特徴です。ただ、料金が低めに設定されているので、タオルやウェアなどは有料レンタルがないとこがほとんどです。

沼袋周辺のチョコザップは、24時間フィットネスジムに該当します。因みに、チョコザップは普段着のまま、靴も着替える必要がありません。

下表は、各24時間フィットネスジムの月会費、入会金等をまとめたものです。24時間フィットネスジム月会費の平均相場は5,000円～6,000円となっています。

チョコザップの月会費は3,278円(税込)なので、平均相場よりも安く設定されています。

一般的に24時間フィットネスジムは筋力トレーニングで身体を鍛えるのが目的になっています。トレーナーが常時在籍している店舗があれば、チョコザップのように完全に無人のスポーツジムという形態もあり形態は様々です。

チョコザップの場合は会員それぞれのニーズを叶えるために、トレーニングマシンの他に美容エステ、脱毛、ゴルフ、ピラティスなどが併設されています。また、店舗によって利用できるサービスが異なるので、店舗を自由に選択してお好みのサービスで簡単にリフレッシュすることができます。

そして、チョコザップの凄いところは、これらのサービスが同一の月会費で、すべての店舗で使い放題できるところです。

チョコザップ（chocoZAP）のメリット・デメリット

チョコザップのメリット

• チョコザップに手ぶらで行ける。
• トレーニング前に着替える必要がない。
• ホワイトニング設備が完備している。
• 冷房が効いており、快適なトレーニング環境が整っている。
• 沼袋周辺の店舗以外でも利用できる。
• 24時間365日いつでも開いてる。
• 駐車場、駐輪場がある
• 本格的に鍛えてる人が少ない。
• いつでも違約金なく解約できる。
• 月会費がほかの24時間ジムより圧倒期に安い！

チョコザップのデメリット

• シャワーがない。
• トイレがない店舗がある。
• トイレの床が汚れている可能性がある。
• トレーナーは基本駐在していない。
• 自販機がない店舗がある。
• トレーニング道具の持ち込みができない。
• BIG3（スクワット・ベンチプレス・デッドリフト）ができない。
• ボディビル、フィジーク、パワーリフティングの大会出場するための機材が整っていない。

チョコザップのひどい口コミ評価！実際のところは？

チョコザップ利用者のネガティブな口コミ評価を徹底検証！ヤフー知恵袋の評価も参考にして、入会前に信頼できる情報をお届けする、利用者の本音に迫る記事です。

chibikko-oekaki.org

2024.06.19

沼袋周辺のチョコザップ(chocoZAP)をおすすめする理由

チョコザップは手軽にフィットネスを楽しむことができるジムとして人気があります。以下のようなタイプがチョコザップを利用している傾向があります。

これらのタイプの人は、チョコザップの気軽さと低料金、シンプルな設備を魅力的に感じて選択している傾向にあります。

チョコザップ（chocoZAP）は使い放題が盛りだくさん！

沼袋周辺のチョコザップのトレーニングマシンは、24時間365日使い放題です。チョコザップは筋トレだけと思われがちですが、エステや脱毛ホワイトニングなども利用可能なんです。さらに、これらの設備が全店舗で利用できるのが嬉しいですね。

チョコザップ全国1,000店舗以上あるフィットネスジムなので、旅行や出張でお出かけの際に着替えを持っていかずにそのままの服装で手軽にトレーニングを始められます。

沼袋周辺のチョコザップ(chocoZAP)のまとめ

沼袋周辺には7店舗のチョコザップが点在してました。そこで、今回紹介した各店舗の設置マシンをまとめておきます。

以上ように沼袋周辺のチョコザップには、すべての部位をトレーニングできる店舗が豊玉中二丁目店と中村橋店と椎名町店の3店舗ありました。

チョコザップは、ふらっと立ち寄り、着替える手間なく、来たままの服装でトレーニングができる！お手軽フィットネスジムですね。

ふらチョコしてみる？