仙台のチョコザップ15店舗の最新口コミを紹介

仙台周辺のチョコザップの店舗を調べてみました。仕事や買い物などの外出から仙台周辺に戻る途中にふらっと寄れるチョコザップの店舗を総ざらいしました。

ところで、仙台駅周辺にチョコザップは何店舗あるのでしょう？

結論、仙台駅から徒歩や自転車等で行けるチョコザップは15店舗ほどありました。

それでは、仙台駅から近い店舗から紹介してみます。各店舗の口コミや評判を参考にして、興味のあるフィットネスジムと比較・検討してみてください。

仙台から350mのチョコザップ(chocoZAP)宮城野通店

チョコザップ宮城野通店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に肩、胸、背中、腕、脚、腹の全ての部位をトレーニングできるマシンを備えた店舗です。さらに宮城野通店店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)宮城野通店の口コミ評判

チョコ兄さん

チョコザップ宮城野通店の口コミは確認できませんでした。

宮城野通店の設備・環境

宮城野通店の設置マシン

宮城野通店の基本情報

住所	宮城県仙台市宮城野区榴岡4-6-26テンザホテル・仙台ステーション　1F 地図を見る
アクセス	地下鉄東西線 / 宮城野通駅　北2番出口　徒歩2分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

仙台から450mのチョコザップ(chocoZAP)仙台西口店

チョコザップ仙台西口店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に肩、胸、背中、腕、脚、腹の全ての部位をトレーニングできるマシンを備えた店舗です。さらに仙台西口店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)仙台西口店の口コミ評判

コスパ最強のジムライフ

月額の安さに惹かれて通わせていただいています、特に不便なところもなく、値段の割にはいい施設だと思います。

引用:Googleマップ

お手軽フィットネス

元々ローソンか何かが有ったところにできた小規模なジムです。 月3300円でトレーニングマシンとセルフエステとセルフ脱毛が使えるので良いです。 有人のジムのような完璧な清掃ではないですが、そこまで気になるほどではなかったです。

引用:Googleマップ

涼しく快適フィットネス

自分にとって便利な場所であり、冷房もちゃんとやってるから大変いいところ

引用:Googleマップ

帰り道のフィットネス友達

会社帰りに便利に通わせて頂いております。ここに出来てくれて、有難いことです。ちょこちょこ通って、体力つけられるかな！店内の雰囲気は良いと思いますよ。要望１点あります。先月からでしたか、ラットプルダウンが、壊れたまま修理されていません。時間かかり過ぎかなと思います。ご対応をどうぞよろしくお願い致します。

引用:Googleマップ

外を見ながらランニング

トレッドミルが歩道側にあるので使っているとガラス越しに外を歩いている人が見えるのできになる。 目隠しシートとか貼ってほしい。

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ仙台西口店は、コストパフォーマンスに優れ、気軽に通えるジムとして地域に根付いています。一方で、設備のメンテナンスやプライバシー保護の観点からの改善が望まれています。

仙台西口店の設備・環境

仙台西口店の設置マシン

仙台西口店の基本情報

住所	宮城県仙台市青葉区五橋1-1-10　第二河北ビル　1F 地図を見る
アクセス	仙台市地下鉄南北線 / 仙台駅　南出口2　徒歩6分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

仙台から600mのチョコザップ(chocoZAP)仙台本町店

チョコザップ仙台本町店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に肩、胸、背中、腕、脚、腹の全ての部位をトレーニングできるマシンを備えた店舗です。さらに仙台本町店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)仙台本町店の口コミ評判

快適空間で楽しめる

広くてマシン同士が離れているし、ランニングマシンとバイクにはしきりがあります。 向かい合って設置されているマシンがないのも利用しやすい点です。 マシンがたくさんあるので、使いたいマシンが使用中の時は別のマシンを使用しているうちに使いたいマシンが空きます。 平日の日中に利用しているのですが、利用している方はマナーを守って利用していて、マシンの音がうるさいということもありません。

引用:Googleマップ

誰でも気軽に

どんな格好でも通えるし、少しの時間だけの人もたくさんいます！ 全然スーツの人とかも筋トレしてます！ かなりハードルは低いジムです！

引用:Googleマップ

続けやすくて結果が出る

通いやすく、料金も定額なので続くことができてだいぶ痩せました！！！もう少しエリア拡大して頂けると嬉しいです！

引用:Googleマップ

温かみのある空間

器具が豊富で、暖色のライトで落ち着いた雰囲気がありました。

引用:Googleマップ

快適さを重視したフィットネスジム

落合店と違って、トイレにペーパーが置いてある！ 故障中のマシンが少ない！ ルームランナーに一人ひとりの仕切りがある！ 虫が落ちていない！ ちょこざっぷ落合店も見習って欲しいです。 お昼に行きましたが、昼休憩を利用したビジネスマンみたいな方々が利用していました。

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ仙台本町店は、利用者の利便性と快適性を重視した運営が行われていることが伺えます。料金の定額制もあって、継続して利用しやすい環境が整っており、結果として体形の改善につながるケースも見られるようです。今後、サービスエリアの拡大が望まれていることからも、多くの利用者に支持されているジムであることがわかります。

仙台本町店の設備・環境

仙台本町店の設置マシン

仙台本町店の基本情報

住所	宮城県仙台市青葉区本町1-12-12　GMビルディング　1F 地図を見る
アクセス	JR東北本線 / 仙台駅　北8番出口　徒歩10分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

仙台から900mのチョコザップ(chocoZAP)五橋店

チョコザップ五橋店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に肩、胸、背中、腕、脚、腹の全ての部位をトレーニングできるマシンを備えた店舗です。さらに五橋店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)五橋店の口コミ評判

ランチタイムにちょこフィットネス

立地がとても良いと思います。 一階にイオンもあるし、 近くにオフィスあるので1210〜1240着替え込みで トレッドミルに平日毎日お世話になってます。 あとライザップの25カロリーの粉みたいなやつ、 オレンジ味で甘じゃっぱく刺激的な味でした。 ブラックコーヒーが甘く感じるくらい 効果はまだわかりませんが、興味あります。

引用:Googleマップ

広々とした新生フィットネス空間

カーブス跡地に出来たchocoZAPです。 コンビニ跡地ではなくカーブス跡地だけあって広くてマシンが沢山あります。 トイレはビルの他のテナントと共同で男女別です。 五橋駅からは仙台西口店の方が少し近いかもしれませんが、マシンの数と広さを取るならこちらの方がよいかもしれません。

引用:Googleマップ

清潔感あふれるトレーニング空間

他の店舗よりトレーニング機器も多く、使えずに困ることはほとんどありません。 みなさん消毒もちゃんとしていて綺麗に使っていると思います。

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手軽に始められる

土足OK、低廉な固定料金でマシントレーニングやストレッチ用スペースやセルフエステ機器を利用できるということで、初めて日常的に運動する習慣を取り入れられたことには大変感謝しております。 スタッフの常駐はなく、マシンや機器の使い方は事前に動画学習しておく、という放置系セルフサービスに始めは慣れなかったのですが、2度3度と通ううちにこれでいいんだと、ビジカジスタイルのまま上着を脱いでマシンを使って運動するスタイルになりました。シューズもウェアも持たず身軽に来られるのはラクです。

引用:Googleマップ

いつでも清潔な五橋店

広々としていて常に清潔感があり、利用しやすいです。 いつでも気軽に立ち寄る事ができるので、とても有難いです。

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チョコ兄さん

チョコザップ五橋店は、豊富な設備、清潔な環境、利便性の高い立地、低コストでの利用可能性という要素を兼ね備え、多くの人にとって日常的に運動を取り入れやすい環境を提供しています。これらの特徴は、ジムが地域の人々にとって重要なフィットネスの場となっている理由を明確にしています。

五橋店の設備・環境

五橋店の設置マシン

五橋店の基本情報

住所	宮城県仙台市青葉区北目町4-3北目町SKビル　2F 地図を見る
アクセス	仙台市地下鉄南北線 / 五橋駅　南1出口　徒歩10分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

仙台から1.1kmのチョコザップ(chocoZAP)仙台宮城野一丁目店

チョコザップ仙台宮城野一丁目店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に肩、胸、背中、脚、腹のトレーニングに特化したマシンを備えた店舗です。さらに仙台宮城野一丁目店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)仙台宮城野一丁目店の口コミ評判

チョコ兄さん

チョコザップ仙台宮城野一丁目店の口コミは確認できませんでした。

仙台宮城野一丁目店の設備・環境

仙台宮城野一丁目店の設置マシン

仙台宮城野一丁目店の基本情報

住所	宮城県仙台市宮城野区宮城野1-4-25ラピスラズリ榴岡　1F 地図を見る
アクセス	JR仙石線 / 榴ヶ岡駅　1番出口　徒歩8分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

仙台から1.4kmのチョコザップ(chocoZAP)宮町三丁目店

チョコザップ宮町三丁目店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に肩、胸、背中、脚、腹のトレーニングに特化したマシンを備えた店舗です。さらに宮町三丁目店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)宮町三丁目店の口コミ評判

完璧稼働！清潔な空間

現在はどの器具も全て稼働しておりました。 内装は綺麗で清潔感があり、特に不具合なく利用できています。 日々のメンテナンスお疲れ様です。

引用:Googleマップ

清潔感で選ぶ、続けやすい

通いやすく継続しやすい。他の店舗よりも綺麗だと思います。

引用:Googleマップ

手頃な価格で始められる

ジムに通いたいと思いながらも、他のジムは6000円以上し、そこまで続けられるか不安で申し込む勇気がありませんでした。 chocoZAPは3000円ちょっとと、金額も良かったので始めました。 私には合ってると思います。

引用:Googleマップ

初心者でも安心空間

初めて扱う器具も説明がちゃんと書かれてあり助かります。店の中とても清潔です！

引用:Googleマップ

トレッドミル注意！待つ宮町店の一幕

右から2番目のトレッドミル故障中〜。 問い合わせ2回おくってるけど、1ヶ月以上このままなんか〜い！！！宮町店利用する方注意です！使えないなら、張り紙するなりしてほしいです！！使えなくて困ってる人多いですよ！

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ宮町三丁目店は、価格と清潔感を重視する利用者にとって魅力的な選択肢となっていますが、設備の故障に対する迅速な対応と情報提供の改善が求められています。

宮町三丁目店の設備・環境

宮町三丁目店の設置マシン

宮町三丁目店の基本情報

住所	宮城県仙台市青葉区宮町3-5-12宮町3丁目店舗　1F 地図を見る
アクセス	JR仙石線 / 東照宮駅　出入口　徒歩9分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

仙台から1.5kmのチョコザップ(chocoZAP)愛宕橋店

チョコザップ愛宕橋店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に肩、胸、背中、腕、脚、腹の全ての部位をトレーニングできるマシンを備えた店舗です。さらに愛宕橋店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ愛宕橋店の口コミ評判！ゴルフ練習OKな店舗

チョコザップ(chocoZAP)愛宕橋店は、宮城県仙台市若林区にあります。愛宕橋店は、ゴルフ練習もできる店舗で周辺には5店舗あります。口コミや設備、入会方法についての最新情報を探している方におすすめの内容を紹介します。

chibikko-oekaki.org

チョコザップ(chocoZAP)愛宕橋店の口コミ評判

隠れ家的ゴルフ体験、アクセス改善希望

周辺で打ちっ放しができるチョコザップ はここくらいなのかな？ ゴルフはやらないけど興味がわいてきました。 ただめちゃくちゃ細い商店街でアクセスもそこまでよくはないので、自転車用に駐輪スペースは欲しいですね

引用:Googleマップ

新参者も安心、使いやすい

初めてなのでまだ分からないこともありますが、内装も綺麗で使いやすいと思います。

引用:Googleマップ

穴場発見！空いてる仙台の店舗

仙台市でも穴場的な場所なので空いてて行きやすいです。

引用:Googleマップ

お得感満載！ゴルフも楽しめる愛宕橋店

ゴルフの練習場所もあり、コスパが良い。

引用:Googleマップ

素晴らしい！これからも通いたい

とても素晴らしいですこれからも利用したいと思います

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ愛宕橋店は、ゴルフ練習を含む幅広いニーズに応えるフィットネスジムとして、今後も地域の人々に愛される場所であり続けることでしょう。

愛宕橋店の設備・環境

愛宕橋店の設置マシン

愛宕橋店の基本情報

住所	宮城県仙台市若林区荒町212-1　CINZA荒町　1F 地図を見る
アクセス	仙台市地下鉄南北線 / 愛宕橋駅　東出口1　徒歩8分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

仙台から1.5kmのチョコザップ(chocoZAP)大町西公園店

チョコザップ大町西公園店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に胸、背中、脚、腹のトレーニングに特化したマシンを備えた店舗です。さらに大町西公園店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ大町西公園店の口コミ評判！ゴルフ練習OKな店舗

チョコザップ(chocoZAP)大町西公園店は、宮城県仙台市青葉区にあります。大町西公園店は、ゴルフ練習もできる店舗で周辺には5店舗あります。口コミや設備、入会方法についての最新情報を探している方におすすめの内容を紹介します。

chibikko-oekaki.org

チョコザップ(chocoZAP)大町西公園店の口コミ評判

広々快適！人気上昇中の店舗

広めで使いやすいです。最近、混んできましたが、とても良いです。

引用:Googleマップ

予約必須！ゴルフ練習に最適な時間を選んで

ゴルフの練習ができます。事前に予約が必要なので注意。 あまり広くないので混雑する時間帯は避けた方がいいかも。

引用:Googleマップ

新設施、予約のコツと注意点

施設自体はできたばかりなので、新しいですがトイレの臭いが気になります。 エステや脱毛は比較的予約が取れやすいと思います。 それと、8月28日18時30分から19時過ぎまで乳児を連れてトレーニングされていた女性がいました。15才未満は利用禁止では？というか、自分のQRコードを使って自分以外の人間を入館させるのは認められているのですか？ 小さい子供なのでギャーギャー騒いで迷惑でした。

引用:Googleマップ

静かさ求む！フィットネスでのマナーとは

ゴルフ?なのか分からないけど大きな音を出す人がいてうるさかった

引用:Googleマップ

トイレ事情、快適さを求めて

仕事ついでによりますがトイレいつまでももう2ヶ月位使用禁止です!ありえないと思い除くと汚いこの上ないです!

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チョコ兄さん

チョコザップ大町西公園店は、利用価値の高い施設ですが、一部のサービスや施設管理において改善の余地があります。利用者のマナーや施設のメンテナンス状況に対する意識を高めることで、より快適なフィットネス環境を提供できる可能性があるでしょう。

大町西公園店の設備・環境

大町西公園店の設置マシン

大町西公園店の基本情報

住所	宮城県仙台市青葉区大町2-10-14　TAKAYUパークサイドビル　1F 地図を見る
アクセス	仙台市地下鉄東西線 / 大町西公園駅　東1出口　徒歩3分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

仙台から1.6kmのチョコザップ(chocoZAP)北四番丁店

チョコザップ北四番丁店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に胸、背中、腕、脚、腹の全ての部位をトレーニングできるマシンを備えた店舗です。さらに北四番丁店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)北四番丁店の口コミ評判

便利な外出先の店舗で一息

ちょこざっぷ専用玄関とは別にある、ビル右側の玄関側に男女別トイレと自販機があります。 トイレと自販機を利用するために、ちょこざっぷから一回出る必要がありますが、自販機があるのと男女別トイレがあるのは嬉しいです。

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ランチタイムのリフレッシュスポット

毎日仕事のランチタイムに通ってます！！ 通いやすいし、いつもキレイで使いやすいです😆

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女性に優しい空間

仕切りがありプライベート空間があるので、女性でも通いやすいてす。

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密を避け安全に

狭いです。狭いのに換気されない構造なのでコロナやインフルなどの感染症には十分注意しましょう。特に咳しながら利用するのはやめて下さい。

引用:Googleマップ

清潔で快適な隠れ家

小さめだけど、エステルーム等は多め。 清潔感もある。

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ北四番丁店は、ランチタイムに仕事から気軽に通える便利さと、常に清潔で使いやすい環境が利用者に好評です。特に女性利用者に配慮したプライベート空間の設けられている点は、安心してトレーニングを楽しめる要因の一つとなっています。

店舗専用の玄関とは別に、ビルの側面にある男女別トイレや自動販売機へのアクセスが可能で、この点も利用者にとっては便利な機能として評価されています。しかし、施設の狭さと換気の問題は、特に感染症予防に対する注意が必要な点として挙げられており、この点は利用者が十分に留意する必要があります。

また、エステルームなどの特別な施設も充実しており、清潔感が保たれている点も高く評価されています。全体的に、チョコザップ北四番丁店は利便性と快適さを提供しているものの、スペースの狭さと換気の問題には改善の余地があると言えるでしょう。利用者はこれらの点を踏まえた上で、健康的なトレーニングライフを楽しむことが期待されます。

北四番丁店の設備・環境

北四番丁店の設置マシン

北四番丁店の基本情報

住所	宮城県仙台市青葉区上杉1-17-20第6銅谷ビル　1F 地図を見る
アクセス	仙台市地下鉄南北線 / 北四番丁駅　南2出口　徒歩1分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

仙台から1.7kmのチョコザップ(chocoZAP)勾当台公園店

チョコザップ勾当台公園店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に胸、背中、脚、腹のトレーニングに特化したマシンを備えた店舗です。さらに勾当台公園店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)勾当台公園店の口コミ評判

いつでもフィット、脱毛もバッチリ！

24時間利用がとても便利で、週1,2で利用してます。 ランニングマシンや筋トレマシン以外にも脱毛器があって助かってます。

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近所の便利ジム、サクッと通える！

家から近くて通いやすいです。

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バランス良好、お手頃ジムライフ！

値段と施設規模がちょうどいいです

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コスパ最強、ゆったりトレーニング！

2980は通えば安い〜 お客さんは今の所少なく快適

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清潔感バッチリ、スタッフの心遣い！

職員の人がマシーンをそうじしにきて備品の補充して行きましたし清潔にしてあります!

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チョコ兄さん

チョコザップ勾当台公園店は、24時間営業の利便性と家からの近さで日常的に通いやすいジムとして好評です。利用料金が2,980円と手頃でありながら、施設の規模も利用者のニーズにちょうど良いと感じられています。特に、利用者がまだ少ない現段階では、快適にトレーニングを楽しむことができる環境が整っています。

ジム内では、ランニングマシンや筋トレマシンだけでなく、脱毛器のような特別な設備も提供されており、利用者の様々なニーズに応えています。また、施設の清潔さには特に力を入れており、職員が定期的に機器の掃除や備品の補充を行っているため、いつも清潔な状態を保っています。

勾当台公園店は、バランスの取れた価格設定、利便性の高さ、そして清潔さといった点で利用者から高い評価を受けており、コスパの良さとゆったりとしたトレーニング環境を求める人に特におすすめです。スタッフの細やかな心遣いも、このジムが提供する快適なトレーニング環境の一因と言えるでしょう。

勾当台公園店の設備・環境

勾当台公園店の設置マシン

勾当台公園店の基本情報

住所	宮城県仙台市青葉区春日町5-16シエロ春日町　1F 地図を見る
アクセス	仙台市地下鉄南北線 / 勾当台公園駅　北1出口　徒歩8分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

仙台から1.9kmのチョコザップ(chocoZAP)上杉二丁目店

チョコザップ上杉二丁目店は、ランニングマシンなどの有酸素運動の他に胸、背中、脚、腹のトレーニングに特化したマシンを備えた店舗です。さらに上杉二丁目店では、24時間年中無休で利用可能なセルフ式のエステと脱毛サービスも提供しています。加えて、体の組成を測る計測器やヘルスウォッチも利用できます。

チョコザップ(chocoZAP)上杉二丁目店の口コミ評判

清潔感満点、気持ちいいトレーニング！

店内が綺麗だったので気分が良くトレーニングできます！

引用:Googleマップ

清潔さに一工夫、排気口もピカピカに！

排気口のお掃除をお願いします。 ススが落ちてきてます。

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ランニングマシン、待ちの行列

ランニングマシンが4台もあったのに3台が故障中　１台を順番待ちしてました。(泣)　　かわいそすぎる

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トレッドミル、待機中のメンテナンス

トレッドミル4台中3台故障中。 問い合わせするも一向にメンテされる気配なし…機械ほこり被ってしまってます。

引用:Googleマップ

チョコ兄さん

チョコザップ上杉二丁目店は、店内の清潔さが利用者に好印象を与えており、トレーニングをより快適に楽しむことができる環境が提供されています。しかし、トレッドミルの故障が多く、4台あるうち3台が使用できない状態が続いていることが問題として挙がっています。利用者は残りの1台を順番待ちする状況にあり、トレーニングの効率が大きく損なわれているようです。

また、故障したトレッドミルのメンテナンスに対して運営側からの明確な対応が見られず、機械がほこりをかぶっている状態が続いていることも利用者の不満を増大させています。清潔な店内環境を維持するためにも、排気口の掃除を含めた施設全体のメンテナンスに対する迅速な対応が望まれます。

総じて、チョコザップ上杉二丁目店は清潔感のある快適なトレーニング環境を提供している一方で、設備のメンテナンス管理に課題を抱えており、これらの問題が解決されれば、さらに多くの利用者にとって魅力的なフィットネススペースになるでしょう。

上杉二丁目店の設備・環境

上杉二丁目店の設置マシン

上杉二丁目店の基本情報

住所	宮城県仙台市青葉区上杉2-4-33　ONE HOUSE上杉　1F 地図を見る
アクセス	仙台市地下鉄南北線 / 北四番丁駅　北出口1　徒歩5分
営業時間	24時間
料金	月額3,278円（税抜2,980円）
URL	https://chocozap.jp/

チョコザップのトレーニングマシンの紹介と扱い方

チョコザップには10種類以上のマシンが設置されています。店舗によって種類や設置台数が異なりますので、鍛えたい部位に応じて店舗を使い分けしてみるのも楽しいトレーニングライフになると思います。

筋トレするときに鍛えたい部位によってマシンを使い分けすることが大切になってきます。下半身を鍛えたいのに上半身を鍛えるマシンを使うことはあまり想像できませんが、肩を鍛えたいのに腕や背中に効きやすいマシンを使うのはあまり望ましくなく、筋力アップには遠回りになるかもしれません。

ショルダープレス

ショルダープレスのマシンは肩の筋肉を鍛えるためのエクササイズ機器です。効率的に肩の筋肉を鍛えることができ、姿勢の改善や上半身の強化にもつながります。

1. 持ち手を軽く握る
2. ゆっくりと上下に動かす
3. 肩周りのトレーニングに効果的
4. 肩こり対策に適している
5. 二の腕を鍛えるのにも有効
6. 肩こりや二の腕の強化を目指す方におすすめ

持ち手を軽く握り、その後ゆっくりと上下に動かすことで、肩周りのトレーニングに効果的な運動が行えます。ショルダープレスは肩こりの予防・対策に適しており、さらに二の腕の筋肉を鍛えるのにも有効です。肩こりや二の腕の強化を目指す方にとって、このショルダープレスは特におすすめです。

チェストプレス

チェストプレスは、胸の筋肉を強化する効果的なエクササイズです。この種目は、胸筋を集中的に鍛え、上半身の力と見栄えを向上させます。

1. 持ち手を軽く握る
2. ゆっくり前に押し出す
3. 元の位置に戻す
4. 胸周りのトレーニングに効果的

持ち手を軽く握り、それからゆっくりと前に押し出す動作を行い、最後に元の位置に戻すことで、胸周りのトレーニングが効果的に行えます。この一連の動作は、胸の筋肉を効率的に鍛えるのに適しています。

ラットプルダウン

ラットプルダウンは、背中の筋肉を効果的に鍛えるエクササイズです。この種目は、広背筋を中心に、背部の筋量を向上させるのに適しています。

1. バーを薬指と小指の方を握って引く
2. 肩甲骨をゆっくり動かす
3. 肘が直角になるまで引く
4. 背中の下部に負荷を感じたらバーを戻す

背中に刺激を与えるのはコツが必要です。バーを引くときに手と腕の力感を無くすことで背中に負荷がかかりやすくなります。

ラットプルダウンのトレーニングは、普段あまりしない動作なのでコツが必要です。バーを薬指と小指の手の外側で握って引くときに手と腕の力感を無くす。ラットプルダウンは、背中の筋肉を効果的に鍛えることができます。

バイセップスカール

バイセップスカールは、腕の力こぶ（二頭筋）をターゲットにしたエクササイズです。腕まわりの筋肉の強化に重点を置き、見栄えの良い腕を作るのに効果的な種目です。

1. 持ち手を握る（特に薬指と小指を意識）
2. ゆっくり手前に腕を曲げる
3. 持ち上げる際に力こぶの収縮感を感じる
4. 重さを感じながらゆっくり腕を伸ばす
5. 二の腕のトレーニングに非常に効果的

バイセップスカールのトレーニングでは、まず持ち手を握り、特に薬指と小指を意識して握ります。次に、ゆっくりと手前に腕を曲げ、内側に捻るように持ち上げます。この持ち上げる動作で、力こぶの収縮感を感じることが重要です。そして、重さを感じながら、ゆっくりと腕を元の位置に戻します。この一連の動作は二の腕のトレーニングに非常に効果的で、筋肉を効率的に鍛えることができます。

ディップス

ディップスは胸や腕の二の腕（三頭筋）を鍛えるエクササイズです。この運動は上半身の筋肉、特に胸部と腕の後部を集中的に鍛え、筋力と筋肉を向上させる種目です。

1. 持ち手を持つ
2. ゆっくり肘を伸ばす
3. 手元を下に下げる
4. 元の位置に戻す
5. 二の腕のトレーニングに効果的

ディップスのやり方は、まず持ち手をしっかりと握ります。次に、二の腕に意識を集中しながら持ち手を下にゆっくりと押して肘を伸ばします。その後、元の位置に戻します。ディップスは二の腕（上腕三頭筋）の筋肉を効果的に鍛えることができ、しっかりとしたトレーニング効果を得ることが可能です。普段の生活であまり使わない動作なので、無理しないようしましょう。15回くらいできる重さでコツを掴みましょう。

レッグプレス

レッグプレスは、主に脚の筋肉を強化するエクササイズです。この種目は、太もも、ハムストリング、お尻の筋肉に焦点を当て、脚全体の力と形を向上させます。

1. 足を肩幅に開く
2. つま先を少し外側に向ける
3. 台に足を乗せる
4. 反動をつけずに膝を伸ばす
5. ゆっくりプレートを前に押し出す
6. 膝を曲げて元の位置に戻す
7. 脚の引き締めと下半身強化に効果的

レッグプレスのトレーニングは、まず足を肩幅に開き、つま先を少し外側に向けて台に足を乗せます。次に、お腹に力を蓄えて脚の付け根からゆっくりとプレートを前に押し出します。脚が伸びきったら膝を曲げて元の位置に戻します。レッグプレスは、下半身（大腿四頭筋）を効果的に鍛えることができます。

アダクション（インナーサイ）

アダクションは、太ももの内側の筋肉をターゲットにしたエクササイズです。内腿の筋力を強化することで、引き締まった美脚になれる種目です。

1. パッドの外側に太ももがくるように座る
2. 反動をつけずにゆっくり脚を開閉する
3. 内ももや股関節のトレーニングに効果的

アダクションは、まずパッドの外側に太ももをくっつけるように座ります。その後、お腹に力を入れてから、反動をつけずに足をゆっくりと開閉します。アダクションは内もも（内転筋）や股関節の筋肉を効果的に鍛えるのに適しています。

アブダクション（アウターサイ）

アブダクションは、太ももの外側、特に外腿の筋肉を鍛えるエクササイズです。外腿とヒップの筋肉を強化することで、引き締まった美尻になれる種目です。

1. 足がパッドの内側になるように座る。
2. 背もたれに背中をつける。
3. 脚をゆっくりと開いていく。
4. 外腿の筋肉に意識を集中させる。
5. 最大限開いたところで一瞬静止する。
6. ゆっくりと脚を閉じて初期位置に戻る。

腰や背中を真っ直ぐに保ち、腿の筋肉に集中して力を入れることが重要です。また、反動を使わずにゆっくりと脚を開閉することで、効果的に外腿の筋肉を鍛えることができます。

アブベンチ（腹筋マシン）

腹筋マシンは文字通りお腹の脂肪を引き締めるエクササイズです。中央と側面の腹直筋を効果的に鍛え、見栄えの良いバランスの取れたお腹になれる種目です。

1. 足首を足パッドにしっかり固定する
2. 仰向けになって腹部に力を入れながら、上半身を前に曲げる
3. 動作をスムーズにし、背中を丸めすぎないように注意する
4. 上半身をゆっくりと元の位置に戻す

正しい姿勢を保ち、背中を台にしっかりとつけることが重要です。動作はゆっくりと行い、腹筋に意識を集中させながら、背中を丸めたり、反動を使ったりしないように注意します。

トレッドミル（ランニングマシン）

ランニングマシンは、心肺機能を強化する有酸素運動のエクササイズです。持久力と全体的な体の耐久性を向上させるのに効果的な種目です。

1. スローな速度から開始し、徐々にスピードを上げる。
2. 快適なペースでウォーキングまたはジョギングを続ける。
3. 必要に応じて傾斜を調整する。

スタート時は低速から始め、徐々にスピードを上げることで、体を無理なく慣らします。マシンのスピードや傾斜は自分の体力やトレーニングのレベルに合わせて調整し、疲労や過呼吸を感じたら速度を落とすか休憩を取るようにしましょう。

クロスバイク（エアロバイク）

クロスバイクは脚の筋肉を中心に鍛える有酸素運動のエクササイズです。下半身の筋力と持久力を向上させると同時に、全体的な体力と心肺機能の強化にも効果的な種目です。

1. エアロバイクに座り、座席の高さを調整
2. 足をペダルに乗せ、ストラップで固定
3. ハンドルをしっかりと握る。
4. 軽い負荷からスタートしてペダルを回す。
5. 快適なペースを見つけ、一定のリズムで続ける。
6. 漕いでいる最中は姿勢を直立に保つ。
7. 終了時はペダルの回転をゆっくりと減速させる。

クロスバイクは身体全身を鍛えられる有酸素（カーディオ）マシンです。心肺機能やスタミナ向上におすすめです。また、脂肪燃焼にも最適なトレーニングです。

24時間フィットネスジムの平均相場

フィットネスジムは大きく3つに分類できます。

24時間フィットネスジムはスポーツジムに該当します。24時間フィットネスジムは入会金、月会費がリーズナブルで初心者でも比較的手軽に始めやすいところが特徴です。ただ、料金が低めに設定されているので、タオルやウェアなどは有料レンタルがないとこがほとんどです。

チョコザップは24時間フィットネスジムに該当します。因みに、チョコザップは普段着のまま、靴も着替える必要がありません。

下表は、各24時間フィットネスジムの月会費、入会金等をまとめたものです。24時間フィットネスジム月会費の平均相場は5,000円～6,000円となっています。

チョコザップの月会費は3,278円(税込)なので、平均相場よりも安く設定されています。

一般的に24時間フィットネスジムは筋力トレーニングで身体を鍛えるのが目的になっています。トレーナーが常時在籍している店舗があれば、チョコザップのように完全に無人のスポーツジムという形態もあり形態は様々です。

チョコザップの場合は会員それぞれのニーズを叶えるために、トレーニングマシンの他に美容エステ、脱毛、ゴルフ、ピラティスなどが併設されています。また、店舗によって併設されるサービスが異なるので、店舗を自由に選択してお好みのサービスで簡単にリフレッシュすることができます。

そして、チョコザップの凄いところは、同一の月会費でこれらのサービスがすべての店舗で使い放題できるところです。

チョコザップのメリット・デメリット

チョコザップのメリット

• チョコザップに手ぶらで行ける。
• トレーニング前に着替える必要がない。
• ホワイトニング設備が完備
• 冷房が効いており、快適なトレーニング環境が整っている。
• 全店舗で利用できる。
• 24時間365日いつでも開いてる。
• 駐車場、駐輪場がある
• 本格的に鍛えてる人が少ない。
• いつでも違約金なく解約できる。
• 月会費がほかの24時間ジムより圧倒期に安い！

チョコザップのデメリット

• シャワーがない。
• トイレがない店舗がある。
• トイレの床が汚れている可能性がある。
• トレーナーがいない。
• 自販機がない。
• トレーニング道具の持ち込みができない。
• BIG3（スクワット・ベンチプレス・デッドリフト）ができない。
• ボディビル、フィジーク、パワーリフティングの大会出場するための機材が少ない。

チョコザップのひどい口コミ評価！実際のところは？

チョコザップ利用者のネガティブな口コミ評価を徹底検証！ヤフー知恵袋の評価も参考にして、入会前に信頼できる情報をお届けします。利用者の本音に迫る記事です。

chibikko-oekaki.org

チョコザップは使い放題が盛りだくさん！

チョコザップはトレーニングマシンが24時間365日使い放題です。チョコザップは筋トレだけと思われがちですが、エステや脱毛ホワイトニングなども使い放題なんです。さらに、これらの設備が全店舗で利用できるのが嬉しいですね。

チョコザップ全国1,000店舗以上あるフィットネスジムなので、旅行や出張でお出かけの際に着替えを持っていかずにそのままの服装で手軽にトレーニングを始められます。

仙台周辺のチョコザップ(chocoZAP)のまとめ

仙台駅周辺には15店舗のチョコザップが点在してました。そこで、今回紹介した各店舗の設置マシンをまとめておきます。

以上ように仙台駅周辺のチョコザップには、すべての部位をトレーニングできる店舗が宮城野通店店と仙台西口店と仙台本町店と五橋店と愛宕橋店と陸前原ノ町仙台店と河原町店の7店舗ありました。

チョコザップは、ふらっと立ち寄り、着替える手間なく、来たままの服装でトレーニングができる！お手軽フィットネスジムですね。

ふらチョコしてみる？